大島奈保美、食事ルーティンをシェア『私の体にはこのスタイルが合っている』
ブロガーの大島奈保美が13日、自身のブログを更新。体調不良、外食ランチ、惣菜夕食などについて綴った。
同日、「頭痛いなぁ…で、目覚めたらやっぱり雨でした そして気温も低下 影響受けすぎですよね私の体」と持病の偏頭痛により目を覚ましたことを明かした大島。続けて、「バナナとヨーグルト、コーヒー こちらは、いつもの私の朝ごはんです。」と朝食メニューをアップし、「早く頭痛が治まり 心も体も動き出しますように」と、薬を服用した。
続けての更新では、「頭痛が治まりましたので これからお出かけしてきます。」といつものように外食ランチを報告。「ハンバーグのランチをいただいてきました。ごちそうさまでした。」と大好物を注文したようで、「お昼をしっかりいただいたので 夜の一人ごはんは簡単に済ませます 一日一回はしっかりごはん！」と食事ルーティンを明かし、「私の体にはこのスタイルが合っているようです」と不調が続きながらも、そう訴えた。
夕食の更新では、「おでんが食べたくなって買ってきました。蒲鉾屋さんのおでんです」と惣菜の購入を報告。「地元の老舗の蒲鉾屋さん 実は、はじめていただきます。ずっと食べたかったので嬉しいです」と行動に移したようで、さらに「ごはんは冷凍のごはんをレンチンしました。一人だとこういうパターンになりますね。」とラップに包まれた状態のごはんもアップした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「毎朝頭痛で起きられず、昼頃には薬が効いてきたのでおでかけ、外食？」「一人だとこういうパターンになりますね。どういうパターンよ？」「毎日頭痛だの腹痛だの そうなって当たり前の食生活」「ラップに包んだままよくアップ出来るわ…」などのツッコミコメントが多数寄せられた。
画像引用：アメブロ
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