大島奈保美、プチ旅行で持病改善『頭痛も軽くパニック発作への恐怖も薄らぎ』
ブロガーの大島奈保美が8日、自身のブログを更新。横浜プチ旅行についてシェアした。
ここ数日間、横浜に滞在していることを明かした大島。「頭痛も軽くパニック発作への恐怖も薄らぎ おかげさまで少しずつリラックス出来るようになってきています。」とバケーション効果により持病も改善した様子で、「やはり楽しく過ごすこと 喋ること そして、歩くこと 心も体もいい状態を作るために必要なのだ、と実感しています。」と身をもって実感した。
続けての更新では、「馬車道駅からみなとみらい線 湘南新宿ライン 中央線と、電車を乗り継いで帰ります。」と帰宅することを報告。「電車の中でやっぱり緊張気味の私」と落ち着かない様子も、「緊張止まりで不安や怖さにはなっていないところに 安堵と自信を感じています。」と以前とは違った緊張感とした。
最寄駅に到着してからは、「ドトールでチーズケーキとコーヒーをいただきほっとしました」と一息ついたことを報告。また、帰宅後は、「一気に緊張が解けたのか ぐっすり眠ってしまいました」といい、「目が覚めたら外は真っ暗に！イヤだ！昼ごはんも食べずに…」と損した気分も、「でも、横浜で美味しいものをたくさんいただいてきたので、大丈夫 しっかり蓄えられているみたいです（笑）」としっかりとパワーを充電できたようだった。
画像引用：アメブロ
今日のお昼ごはんは
https://archive.md/1guUG
病院から帰りました
https://archive.md/H5s7l
体調よくなったように言ってたのにカウンセリング？ 月に何回通院？
帰りは外食なんでしょ
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病院です
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お婆ちゃん
病院は遊び場じゃあないよ
自撮り禁止