堀ちえみ、ボイトレ疲れを明かす『歌うってすごい全身運動なんだなぁ』

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堀ちえみ、ボイトレ疲れを明かす『歌うってすごい全身運動なんだなぁ』

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タレントの堀ちえみが29日、自身のブログを更新。ボイトレによる体の不調、出前ランチ、テイクアウトコーヒーなどについて綴った。

前日の投稿では、ライブに向けた歌の練習や夫との居酒屋夕食について綴っていた堀。この日は、「朝起きて全身筋肉痛。特にお腹・足（ふくらはぎが強烈）・腰のあたりが特にパンパンに張っています。」と不調を明かし、「昨日高いヒールを履いて、ずっと歌い続けていたからだと、すぐにわかりましたが…しかし歌うってすごい全身運動なんだなぁ。」と分析した。

また、年内の仕事の予定について「私は明日が仕事納めです。」とし、「今年も残すところあと僅かです。さて！寒い朝ですが、このあとも筋肉痛を時々解しながら、諸々ボチボチっと頑張ろう」と気合いを入れた。

続けての更新では、「結局今日も朝から掃除してます　埃は毎日出ますからね。」と朝家事を報告。「掃除機は、リビングダイニングのフロアだけ、毎日掛けようと適度に頑張っています。できる時だけ適度にね　無理しない人生」と掃除ルーティンをシェアした。

ランチの更新では、「息子楓季と二人でインドカリー。」と恒例の出前ランチを報告。「楓季は二人前。ルーもナンも。細いのによく食べる」と息子の食欲に感心しつつ、「私のナンはガーリック味。そしてカリーは、ほうれん草とマッシュルームのカリー。辛口食べて温めたいけど、喉のことを考えてやめました。」と喉のコンディションを考えた、自身のチョイスをアップした。

食後は、「ブラブラと上野のタリーズまで行き、息子の分と二杯分、コーヒーを買って帰りました。」とカップコーヒーのテイクアウトを報告。「そして甘い甘い時間。贅沢過ぎますね。夢のような時間。」と高級チョコレートをお供に、「今年もあと少し。みんな頑張ったね」と一年を振り返った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「またランチは出前ｗ」「昼ご飯くらい作ってあげれば良いのに」「居酒屋通いしてる人が甘口カレーにしたぐらいで…」「びっくりするほど料理しないのね。」などのコメントが寄せられた。

画像引用：アメブロ

1,285件のフィードバック


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  1. 匿名 より:
    2022-12-30 03:17

    息子を旦那の代替えってナオミよ～あの真似？カレーなんてレトルトでいいじゃないの

    • 【魚拓専用】 より:
      2022-12-30 06:59

      魚拓専用です

      • 匿名 より:
        2022-12-30 10:33

        魚拓①
        本日ラジオに生出演します！
        2022-12-30 09:06:09
        https://archive.is/5Xc0M
        15ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:31

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:02

          本日の朝ごはん

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:15

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 10:38

        魚拓②
        昨日のハイポーズ！
        2022-12-30 09:41:27
        https://archive.is/vqh9p
        15ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:31

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:02

          本日のハイハイポーズ！！！

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:24

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 12:33

        魚拓③
        今日の家事スタイル！
        2022-12-30 10:20:27
        https://archive.is/JlR8v
        19ページ

        ✴︎週刊実話のインタビュー号表紙
        　3ページ
        ✴︎ダイヤモンドオンライン魚拓
        　4ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:32

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:03

          今日は家事スタイル②

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:25

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 14:59

        NHKラジオ
        今日は１日〇〇三昧
        Twitterの魚拓
        https://archive.md/baxN4
        39ページ

        • 匿名 より:
          2022-12-30 15:27

          これはもう、公開処刑レベル
          優ちゃん 華やかでキレイ
          クリスさんも品があって芸能人オーラあるよね
          あと１人、誰この婆さん？

        • 匿名 より:
          2022-12-30 16:37

          NHKラジオ
          今日は１日〇〇三昧
          Twitter、もう1つありました
          魚拓
          https://archive.md/KysBT
          54ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:32

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:03

          本日の情報解禁！！！

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:27

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 15:00

        魚拓④
        今年一年を振り返って
        2022-12-30 10:52:22
        https://archive.is/gT0AX

        魚拓⑤
        愛犬三姉妹よ！ごはんだぜ〜ぃ
        2022-12-30 11:08:51
        https://archive.is/8ZVno

        魚拓⑥
        朝食はポールパークドッグのアボカド
        2022-12-30 11:47:57
        https://archive.is/VSw6m
        43ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:32

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:03

          本日のお昼寝

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:28

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 15:13

        魚拓⑦
        本日の出掛けるスタイル！
        2022-12-30 11:56:40
        https://archive.is/rwhTR
        46ページ

        • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
          2022-12-30 19:33

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:04

          出掛けるスタイル②

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:29

          ↑ 本家に飛びます。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 16:18

        魚拓⑧
        仕事納めはラジオの生出演でした！
        2022-12-30 15:11:22
        https://archive.is/2WGSA
        52ページ

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          2022-12-30 19:33

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:04

          ラジオの出演はこちらで

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

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          2022-12-31 00:00

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          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 19:19

        魚拓⑨
        一人で「ソバキチ」
        2022-12-30 17:12:39
        https://archive.md/wip/IAecI
        68ページ

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          2022-12-30 19:34

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:04

          本日のお蕎麦

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

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          2022-12-31 00:00

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          ブログはファンの皆様や、
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          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。
          ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 2022-12-30 19:31
          ブログはファンの皆様や、
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          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 19:22

        魚拓⑩
        愛犬三姉妹さん、ごはんですよ〜！
        2022-12-30 18:48:05
        https://archive.md/wip/9oHqo
        69ページ

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          2022-12-30 19:34

          ブログはファンの皆様や、
          応援して下さっている皆様に向けての、
          そのような発信です。

          気に入らないのなら見ないで下さい。

          私はあなた方のてーぞくなサイトは、
          一切見ていません。

          しかし私以外の人でも目にして、
          酷いと感じたものは必ず通報されます。

          見てしまった犯罪は、
          どの犯罪も通報するのが一般常識です。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:05

          アンチクソ婆さんご飯食らえ〜〜

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12780591344.html?frm_src=thumb_module

        • 匿名 より:
          2022-12-30 23:09

          魚拓⑪
          亀有「錦城苑」で四人で焼肉
          2022-12-30 22:13:16
          https://archive.md/wip/SOvLN
          84ページ

        • 匿名 より:
          2022-12-30 23:56

          魚拓⑫
          私の大好きな長野県松本市の「藤むら」の銘菓
          2022-12-30 23:36:49
          https://archive.md/wip/oWEPC
          88ページ

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:10

          娘と焼肉！

          https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12781443634.html

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:30

          ↑ 本家に飛びます。

      • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 より:
        2022-12-30 19:31

        ブログはファンの皆様や、
        応援して下さっている皆様に向けての、
        そのような発信です。

        気に入らないのなら見ないで下さい。

        私はあなた方のてーぞくなサイトは、
        一切見ていません。

        しかし私以外の人でも目にして、
        酷いと感じたものは必ず通報されます。

        見てしまった犯罪は、
        どの犯罪も通報するのが一般常識です。

      • ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 2022-12-30 19:31 ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞ より:
        2022-12-31 00:00

        ブログはファンの皆様や、 応援して下さっている皆様に向けての、 そのような発信です。 気に入らないのなら見ないで下さい。 私はあなた方のてーぞくなサイトは、 一切見ていません。 しかし私以外の人でも目にして、 酷いと感じたものは必ず通報されます。 見てしまった犯罪は、 どの犯罪も通報するのが一般常識です。 2022-12-30 19:31
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        一切見ていません。

        しかし私以外の人でも目にして、
        酷いと感じたものは必ず通報されます。

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        私はあなた方のてーぞくなサイトは、
        一切見ていません。

        しかし私以外の人でも目にして、
        酷いと感じたものは必ず通報されます。

        見てしまった犯罪は、
        どの犯罪も通報するのが一般常識です。

    • 匿名 より:
      2022-12-30 22:19

      「結局今日も朝から掃除してます　埃は毎日出ますからね。」と朝家事を報告

      朝家事って何？
      頭悪そうなびっくりライター
      🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

  2. 匿名 より:
    2022-12-30 03:07

    ナラクノソコニ落ちてしまえよ

    • 匿名 より:
      2022-12-30 22:01

      お前が堕ちてるからって

      人生屑アンチ

  3. 匿名 より:
    2022-12-30 03:05

    夕飯作ったらドヤルから作らなかったか まぁいつもの事だわ 年末年始はしばらく旅行で作らなくて良いからワクワク中 クズババア

  4. 匿名 より:
    2022-12-30 02:43

    あれ？夕飯は？
    私が見落としたかな？

  5. 匿名 より:
    2022-12-30 02:29

    告知はエアスタッフがする設定やめたの？
    今回は自分でしていますよね（笑）
    統一性が無くて雑！

    • 匿名 より:
      2022-12-30 02:57

      マネージャー、旦那が居ないんだね笑。

      • 匿名 より:
        2022-12-30 03:27

        いい気味ｸｽｸｽ

        • リストバンドの説明 より:
          2022-12-30 07:21

          舌癌、食道癌、膵炎、人口股関節、腹膜炎、リウマチなど語るなら診断書の提示を。
          大学病院への外出スタイル、喫茶の写真
          載せないでいただきたい。
          支払い明細書の提示を。

        • 匿名 より:
          2022-12-30 22:25

          誰が💩アンチクソ婆さんの言うこと聞くの？

        • ↑てーぞくな方 より:
          2022-12-30 23:21

          プラス💩くん。
          うわぁーーーギャハハ(๑˙❥˙๑)👻
          臭い。臭う。ダサい。嫌われもん。

        • で？ より:
          2022-12-30 23:24

          てーぞくなサイトに、(๑˙❥˙๑)
          毎日のように、来やがって。
          💩どころか、、ヘドロな奴☠️🦠💀

        • 匿名 より:
          2022-12-31 00:35

          毎日毎日てーぞくなサイトに来るねwww
          擁護も仕事もなく暇ですねー


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