堀ちえみ、セットリストを練習『大きなネタバレになる為お聴きしていただけません』
タレントの堀ちえみが28日、自身のブログを更新。朝昼晩の食事メニューの公開、ボイストレーニングなど1日の出来事をシェアした。
前日の投稿では、映画鑑賞や外食など夫とのデートについて綴っていた堀。この日は、「一緒に眠ったこの子が、とてもあったかくて」とデート中に購入したぬいぐるみとともに眠りについたようで、「ほっこりしましたよ」と癒された。また、朝食は「明太子スパゲッティとサラダ。 朝パスタは熱々で最高！」とガッツリ、パスタ朝食としたようで、「今週中には12月に突入。年末に向けて走ります。」と多忙な様子で綴った。
ランチの更新では、「昼食はダブルでサラダを食べました。」と恒例の出前食をアップ。「10品目のビーンズサラダ。10品目のチキンサラダ。プロテインの宝庫だね！」と本日のチョイスを紹介しつつ、さらに「グルテンフリーのエナジーバーのプレーン。obi cafeヘルシー＆ビューティーでした。」とパワーをつけた。
午後からは、「大滝裕子先生による、リモートボイストレーニングでした。」と記念ライブに向けたオンラインレッスンを報告。「裕子先生が曲順にCDにオケを、全曲入れて下さり、送って下さいましたので、それに基づいての練習。それはライブの大きなネタバレになる為、お聴きしていただけません」と画面越しでの練習方法を説明し、さらに「自主練した曲、夢千秒をお聴き下さい！久しぶりに歌った」と自宅カラオケ動画を公開した。
夕食の更新では、「十和田のバラ焼きがメイン。今日は家族5人。お肉1㎏焼くのは久しぶりです。」とメイン料理を披露。その他、「はんぺん焼いて。冷奴。かぼちゃの煮物。胡瓜と塩昆布の胡麻油和え。お味噌汁は蕪の味噌汁。」と献立を記し、「和やかに今夜も楽しい夕飯でした！」と家族団欒を楽しんだ。
食後のデザートには、「obi cafeで注文した、ビーガン＆グルテンフリーのチャイケーキ。」とスイーツをアップ。「特徴的な味なので、最初のひと口目は ちょっとだけ驚きました。シナモンがとても効いていて、衝撃的でしたね」とまずまずの感想とし、「小麦粉・たまご・白砂糖・乳製品を使わず、この甘さやなめらかさは、どうやって出しているのでしょう。」とコメントした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「リモートじゃ無くて対面指導してってお願いしたら？」「お聴きしていただけません。？」「かぼちゃの面取りしないのね…」「肉1キロって5人で食べるのに少なくない？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
あんな食生活で55歳。
低血糖の低血圧なんて凄いね。
私最近血圧132とか出だしたわ。
血液検査異常ナシとかいつも言ってますよね
想像だけど糖尿病予備軍とかで血糖値を下げる薬を飲んでいるのでは？
効きすぎると減らしたりコントロールしてるんじゃないかな
下から撮ったり上から撮ったり…
真っ白い宇宙人が…
顔の詐欺師
雑な加工しまくり、上見て笑って自撮り。哀しいねー。目の焦点合ってないし。
あれを独りでやってるんだと思うと…w
カフェオレ色⁈そんな色初めて
聞いたわ
極太短足がスキニー縫い目裂けそう
圧縮して売られる 豚足見たい
首もなんかボヤけちゃって、セーターの襟周りの色味もかわっているし…（笑）
加工が雑すぎ🤣
低血糖って糖尿病の人がなるイメージ。
糖尿病じゃないのに低血糖なら栄養失調？
あんなに食べてるのに？
この人が高血圧で高血糖と言った方が納得するんですけどね？？？
しっくりきますね
この人、低血糖で低血圧の方がかっこいいとか思ってそう。この人の言う事は全く逆だから本当は高血圧高血糖なんでしょうね
絶対嘘だ！
毎日 あんな食生活していて
健康であるはずがない
糖尿病の薬 血圧の薬
飲んでるね
飲んでいるかもしれませんが、とにかく元気なんですよ。元気。長所をあげるなら元気。
なので病弱設定は無理が過ぎるかと。
糖尿病の投薬治療の影響で、低血糖になるって言いますよね。
かなり、危険だとテレビで見ました。
いつも、甘いものを持ち歩くんだそうです。
ブドウ糖ですね
体重38kgで栄養失調みたいよ。
医師に叱られたらしい。
その言い回し皮肉にしても飽きた
ごめんなさい。が言えない堀さんですよw
心からのご免なさいは言えないね。
ちゃかしの「申し訳ございません」は言うけど。