堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。

この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです!」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい=肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。

午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。

続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。

夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。

食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か?』そんな話もしながら(笑) 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。

この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの?」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー?センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

963件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    スプーンレスト、上下逆?

  2. 匿名 より:

    上野の丸井で買い物してジュース飲んでるのに、その前にわざわざネスカフェのローステリアに行ったの?
    丸井だけで買い物したならまだしも、方向も若干違うのに、雨の中あの厚底サンダルでコーヒー飲みに寄ったの?
    雨だったら1ヶ所で済ますとかせず、食べ物のために行くって凄いね。

  3. 匿名 より:

    アメブロで殿堂入りできると思ってたんだろうね
    3、4位をうろちょろするのが精一杯
    仕事に関しては開店休業状態

    40執念も騒いでもなんのイベントもなし
    もはやブログでしか稼ぐことが出来ない忘れられたも同然の五流以下のタレント
    黙って努力することができない無能芸能人
    悲惨な老婆だよね。堀ちえみこと尼子智栄美。

  4. 匿名 より:

    老婆、平皿にシチューを盛る。

  5. 匿名 より:

    堀さんママ部門に居てもそれらしくないし
    常に1位ってのも違和感ありあり。
    私の好きな三浦りさこさんは今のところ10位辺り何か有れば投稿するって感じで1ヶ月更新が空くときもあれば1週間の時も…
    内容もサラッと書いてる。

    要するにブログに拘ってない必死感もない文章も幼稚でない過去に囚われていない病気関係で他者に余計な心配不快感を見せてない…

    堀ちえみさんはブログが生業というなら
    (最近では子たちに自分が死後に読んでほしいなどと変わってますが以前は生業だと仰っています)それに見合う内容を書くのがあなたの使命ですね!


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