堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
またお皿増やしたんだ
断捨離したんじゃないですか？外食
多いのにお皿使う出番あるの？
働いてなくても、ブログ収入で余裕の毎日。
ろくに働きもせずギャンブルで生活費を得て私腹肥やそうと算段する層と大差ありません
果物の旬を知らないんです老婆は
毎日早寝早起きを自慢してるけど
遅寝遅起きだよ笑
ピンポーン
早寝早起きアピールがウザい 主婦だったら普通のこと笑
食べたあとは美味しい果物が待ってます♪
みずみずしい果物を想像した私が馬鹿でした。
出てきたのが蒸し栗🌰
やはり、読者の期待を裏切りませんね。
その後、栗羊羹も出すんだから
スイーツかお茶菓子って書けばよかったんじゃない?
いちご🍓や甘夏🍊台湾パイナップル🍍🥝が
出てくるのかと思ってました!
栗🌰ちえみ
基本、果物の皮をむくのが苦手なのでね☝️
は、美味しいし、毎日食べれる
住まいでぶどうを包丁で真っ二つに切って出してたのには、
ほんと、分類上は果物でも栗を果物と言う人あんまりいないですよね。
思わせ振りな書き方ばかり。
も、あるしね、なんか、どんぐりの親戚みたいな。秋だな。栗🌰
はい、栗が果物とは初めて知りました。
間違ってはないけど、しっくりきませんね。
カレーライスは飲み物です的なものかと思えてしまう。