大島奈保美、”信頼できる方”に感謝『理屈ではなく感情で話すことが出来た』
アメブロガーでライターの大島奈保美が16日夜、自身のブログ「家族とともに歩む『この道』」を更新。精神的不安で信頼できる人に助けを求めたエピソードをシェアした。
前日の投稿では「ジェットコースターのように気持ちの乱高下が時々起きてしまう」と精神的に不安定な状態が続いていることを告白していた大島。この日は、初めて気持ちが沈んだ際の出来事として「『一人で居るのが辛い。今抱えている苦しい思いを一人で処理できない。答えはいらないから話を聞いて欲しい。ただ一緒にいて欲しい』と信頼できる方に助けを求めることができました。」と知人に頼ったエピソードを明かし、「苦しみや悔しさや 心の中の重しを 理屈ではなく感情で話すことが出来たのです。そんな私の言葉を ただ黙って受け止めて下さった その方に感謝しています。（具体的な内容はここには書けずで、申し訳ありません）」と詳細は記せずとも、その人の助言により心の落ち着きを取り戻せたことを綴った。
また、その出来事を振り返りつつ「自分をコントロールするばかりではなく 自分の感情にも向き合わないといけない そうでないと本当の意味での自立は出来ないんだろうな、と思いました。」と夫を亡くした第2の人生に向けての気付きをシェア。一方では「私は強くて立派な人間などではなく ただの、普通の弱い人間なのです」と自身を卑下し、「彼の導きがないのはとても心細いですが 彼の生き方から学んだことを整理して、その思いを正しく汲み取らなければいけないとそう思っています。」と心の拠り所を失った今、もがき苦しんでいることを吐露した。
この投稿に、フォロワーなどからは「誰か吐き出させてくれるお友達は居ませんか？」「心の健康も大切です」「まわりに助けを求めてください」などアドバイスが寄せられた。
画像引用：アメブロ
何かが変わった？
https://archive.fo/UttDf
“あなたはあなたしかいない”それが願いでした
https://archive.ph/2WuW4
更新内容もアップダウンが凄いわ
急降下更新すぎて、どうでも良くなる
もう出てこないで
チキンのコーンクリーム煮
https://archive.ph/6sPgP
タイトルだけで全てが分かる！笑
桑田佳祐さん!?
https://archive.ph/O20e6
そのうちにファンから痛い○に遭うよ。
大好きなパパちゃんは夢に登場しないねー
また夢の話？だけど
本当？
犬ポエムの次は芸能人妄想ポエムシリーズです