堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。1日に食べたもの、掃除、ボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、手巻き寿司パーティーについて綴っていた堀。この日は、「昨夜漬けにしておいた新鮮なマグロ。分厚めコロコロで。マグロのぶつ切り丼。白ごまを一杯に。お味噌汁は玉ねぎとわかめです。」など残り物をアレンジした朝食をアップし、「なんだかんだで、平日の早朝は忙しいですね。でもコロコロ丼、美味しかった」と慌ただしい様子で綴った。
続けて、「表の掃除。掃き掃除をすると心が洗われるよう。そして打ち水。少しでも涼を感じられればいいな。」と掃除ショットをアップ。「通行されている人も。ほんの一瞬でも、打ち水の場に出くわすと、すっとしてもらえるかな笑 勝手な想像」とした。
ランチの更新では、「身体が喜ぶ料理＆スイーツオビカフェ。10品目のビーンズサラダ。いろんなお野菜と豆類。」といつものようにサラダを出前注文したことを報告。その他には「プロテインアサイー。アサイー・ミックスベリー・バナナ・レモン・プロテインという最強食材ミックス。」とジュースや、マフィンなども追加したようで、「とても充実したランチタイムでした。1時間ほど掛けてゆっくりと。」と満たされた。
午後からは、ライブに向けたボイストレーニングを報告。「声の調子は割といい感じかな。発声練習。ゴーゴーゴーの音で練習するのにも、意味がきちんとあります。口の中の空洞を大きく。」などアドバイスを受け、「意外とトレーニング大好きなんだけど。」と意気込んだ。
ボイトレ後は、カフェに寄り「OIMO のたくさん乗った、アイスクリームを購入しました。」とさつまいもがトッピングされたアイスクリームを食べたことを報告。「しあわせなOIMOのアイスクリーム やさしい甘さ。スウィート」と食レポした。
夕食の更新では、「今日の夕飯は東京アスリート食堂で。茹でキャベツは追加で。麻婆豆腐は大豆ミート」と2セットの弁当を注文したことを報告。「よく食べるわね 私 たくさん歌ったら お腹空くしね」と自虐的に綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「日が昇ってから水あげたら蒸れる」「焼石に水とはまさにこの事 夕方にやりましょう」「作り置きしとけばいいのに」「温野菜なんてレンチンでも作れる」などのツッコミが寄せられた。
画像引用；アメブロ
意味がわからない
認知症なの？
何が？
認知症の方に失礼だわ
舌がん手術前は、ステージ4と推定の診断。
舌がん手術後の確定診断はどうなったのでしょうか？追加治療されてないし、半年ほどで完治宣言もされていたし。ステージ病期の変更はありましたか？
偶然金スマを観て、涙して心配したんです。そうでなければどうでも良いのです。
術後術後言うならば、術後の確定診断の結果を公表する義務があるのでは？
術前検査で分かる仮の診断と、術後の病理検査による確定診断がある、ということを、
この人は知らなかったのでしょうね。
おそらく癌についての知識に乏しく、勉強することもなかったということでしょう。
金スマも2回目放送したのだから、そこらへんきちんとする責任がありますよ。共著のお相手清水医師は手術後のステージ知っていないとおかしいわ。ステージ4の花子と対談して収入得ているのだから。何もかもおかしいわ。
そうです。特に金スマは完治→復活ライブ初日終了まで追うべきですよ！
腰の持病があり今日は月に一度の整形外科受診日！
どんなに痛み止め服用しててもこの方のように踵の高いサンダルなんか履いて動き回れませんわ(>_<。)
大学病院の医師が見たこともない症状の腰に穴は、一回痛み止めをもらったら、完治したみたいですね。
穴あいてた。そんな事言ってたね。
大学の先生も診たこと無い症例だとか？
その後検査もして無いみたいね。
嘘つくのもたいがいにしないと。
特に病の事については。
そんな状況なのに、他医療機関でMRIだってさ〜そこは、T病院で緊急検査でしょうよ。
Hi there! Thiss post couldn’t be writtrn aany better!
Reading through this poset reeminds mee of my god old rom mate!
He always kept talkimg aboujt this. I will forward this post to him.
Prretty sure he wilpl hae a goood read. Thank you forr
sharing!
どうしても目の横の膨らみが気になる
アレは失敗？
異物が出てきたの
本人はどう思ってるのかしら
感覚が麻痺してるの？
目と鼻の間ですね
誰かのアドバイスなのか？
小鼻を小さくしたい、鼻先をシュッとさせたいと言うならわかるけど。
何でも加減がわからないのかな？
この人は元々目と目が離れすぎなぐらい離れている。
目頭切開しても追いつかない。
鼻の上部は元々ぺちゃんこ、何か入れて立体的にして目を寄せた風にしていると思う。
立派なエリンギみたいよぬ
面白いやん笑
鼻筋でなく眉間が膨れてるのは違和感しかないです。
耳鼻咽喉科に通院したら医師は気がつくね。笑
歯科医もマスクとるからバレる。
鼻のブヨブヨ目頭に繋がればいいよね。