堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』

堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』

タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。1日に食べたもの、掃除、ボイストレーニングなどについて綴った。

前日の投稿では、手巻き寿司パーティーについて綴っていた堀。この日は、「昨夜漬けにしておいた新鮮なマグロ。分厚めコロコロで。マグロのぶつ切り丼。白ごまを一杯に。お味噌汁は玉ねぎとわかめです。」など残り物をアレンジした朝食をアップし、「なんだかんだで、平日の早朝は忙しいですね。でもコロコロ丼、美味しかった」と慌ただしい様子で綴った。

続けて、「表の掃除。掃き掃除をすると心が洗われるよう。そして打ち水。少しでも涼を感じられればいいな。」と掃除ショットをアップ。「通行されている人も。ほんの一瞬でも、打ち水の場に出くわすと、すっとしてもらえるかな笑 勝手な想像」とした。

ランチの更新では、「身体が喜ぶ料理&スイーツオビカフェ。10品目のビーンズサラダ。いろんなお野菜と豆類。」といつものようにサラダを出前注文したことを報告。その他には「プロテインアサイー。アサイー・ミックスベリー・バナナ・レモン・プロテインという最強食材ミックス。」とジュースや、マフィンなども追加したようで、「とても充実したランチタイムでした。1時間ほど掛けてゆっくりと。」と満たされた。

午後からは、ライブに向けたボイストレーニングを報告。「声の調子は割といい感じかな。発声練習。ゴーゴーゴーの音で練習するのにも、意味がきちんとあります。口の中の空洞を大きく。」などアドバイスを受け、「意外とトレーニング大好きなんだけど。」と意気込んだ。

ボイトレ後は、カフェに寄り「OIMO のたくさん乗った、アイスクリームを購入しました。」とさつまいもがトッピングされたアイスクリームを食べたことを報告。「しあわせなOIMOのアイスクリーム やさしい甘さ。スウィート」と食レポした。

夕食の更新では、「今日の夕飯は東京アスリート食堂で。茹でキャベツは追加で。麻婆豆腐は大豆ミート」と2セットの弁当を注文したことを報告。「よく食べるわね 私 たくさん歌ったら お腹空くしね」と自虐的に綴った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「日が昇ってから水あげたら蒸れる」「焼石に水とはまさにこの事 夕方にやりましょう」「作り置きしとけばいいのに」「温野菜なんてレンチンでも作れる」などのツッコミが寄せられた。

画像引用;アメブロ

1,474件のフィードバック


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  1. dtbqxbjis より:

    堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』
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  2. 明日こそは より:

    ハワイへ旅行中の家族、小さなお子さまの動画そっちの方が断然おもしろいんだ。明日こそは9位以下でお願いいたします。

  3. 匿名 より:

    すべて整ってから皆さんにお知らせしますとか、旦那に報告とか理解者だとか最後まで思わせぶりな書き方してる。
    いつもこの人はそんな書き方得意だけどなんかこの人って怖いね。

    • 匿名 より:

      洗脳されてるみたい。
      教祖のご夫婦みたいwww

  4. marontoto login より:

    What a data of un-ambiguity and preserveness of precious
    familiarity concerning unpredicted feelings.


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