堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。1日に食べたもの、掃除、ボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、手巻き寿司パーティーについて綴っていた堀。この日は、「昨夜漬けにしておいた新鮮なマグロ。分厚めコロコロで。マグロのぶつ切り丼。白ごまを一杯に。お味噌汁は玉ねぎとわかめです。」など残り物をアレンジした朝食をアップし、「なんだかんだで、平日の早朝は忙しいですね。でもコロコロ丼、美味しかった」と慌ただしい様子で綴った。
続けて、「表の掃除。掃き掃除をすると心が洗われるよう。そして打ち水。少しでも涼を感じられればいいな。」と掃除ショットをアップ。「通行されている人も。ほんの一瞬でも、打ち水の場に出くわすと、すっとしてもらえるかな笑 勝手な想像」とした。
ランチの更新では、「身体が喜ぶ料理＆スイーツオビカフェ。10品目のビーンズサラダ。いろんなお野菜と豆類。」といつものようにサラダを出前注文したことを報告。その他には「プロテインアサイー。アサイー・ミックスベリー・バナナ・レモン・プロテインという最強食材ミックス。」とジュースや、マフィンなども追加したようで、「とても充実したランチタイムでした。1時間ほど掛けてゆっくりと。」と満たされた。
午後からは、ライブに向けたボイストレーニングを報告。「声の調子は割といい感じかな。発声練習。ゴーゴーゴーの音で練習するのにも、意味がきちんとあります。口の中の空洞を大きく。」などアドバイスを受け、「意外とトレーニング大好きなんだけど。」と意気込んだ。
ボイトレ後は、カフェに寄り「OIMO のたくさん乗った、アイスクリームを購入しました。」とさつまいもがトッピングされたアイスクリームを食べたことを報告。「しあわせなOIMOのアイスクリーム やさしい甘さ。スウィート」と食レポした。
夕食の更新では、「今日の夕飯は東京アスリート食堂で。茹でキャベツは追加で。麻婆豆腐は大豆ミート」と2セットの弁当を注文したことを報告。「よく食べるわね 私 たくさん歌ったら お腹空くしね」と自虐的に綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「日が昇ってから水あげたら蒸れる」「焼石に水とはまさにこの事 夕方にやりましょう」「作り置きしとけばいいのに」「温野菜なんてレンチンでも作れる」などのツッコミが寄せられた。
画像引用；アメブロ
毎日メニュー考えてないよね？ 家で作るより、外食したり弁当買ってきたりする機会の方が断然多いでしょ(笑)
く○暑い中キッチン立つ思いもしないで家事楽しむとか言われてもねぇ…
7／25総合ランキングAmeba(芸能人、有名人ブログ)
1位 だいたひかる
2位 えり
3位 桃
4位 小原正子
5位 才賀紀左衛門
6位 堀ちえみ⬅️
7位 尾形あい
８位 クロ
昨日 6️⃣位 今日 6️⃣位
昨日 19更新 動画3
昨日は小原さん３更新、堀さん19更新でした。鬼更新して動画アップしようが内容だよ。
ハワイやグアムに渡辺みなよ顔出しOKの家族で行って欲しいなあ。ママ部門1位に返り咲いてください。
狂ってるな
ありがとうございました
まだ6位なの？
伊代ちゃんは浅野ゆう子さんと
仲良しなんですね伊代ちゃんは友達
多いからね
ちえみの友達はイニシャルのみの空想友達 浅香唯さんと距離が縮まることもないに決まってる
夕飯二人分？一人分？ 朝は一人分のせて
昼はウーバーイーツ、夜もウーバーイーツ
旅先から旦那のレトルト朝食にそんな朝食でごめんねと言ってたのは別人？
男子バレーの西田くんも誹謗中傷かなりやられて
手を打つみたいだね。所轄とはいわないだろうな。
男子バレーの西田
知らない