堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。1日に食べたもの、掃除、ボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、手巻き寿司パーティーについて綴っていた堀。この日は、「昨夜漬けにしておいた新鮮なマグロ。分厚めコロコロで。マグロのぶつ切り丼。白ごまを一杯に。お味噌汁は玉ねぎとわかめです。」など残り物をアレンジした朝食をアップし、「なんだかんだで、平日の早朝は忙しいですね。でもコロコロ丼、美味しかった」と慌ただしい様子で綴った。
続けて、「表の掃除。掃き掃除をすると心が洗われるよう。そして打ち水。少しでも涼を感じられればいいな。」と掃除ショットをアップ。「通行されている人も。ほんの一瞬でも、打ち水の場に出くわすと、すっとしてもらえるかな笑 勝手な想像」とした。
ランチの更新では、「身体が喜ぶ料理＆スイーツオビカフェ。10品目のビーンズサラダ。いろんなお野菜と豆類。」といつものようにサラダを出前注文したことを報告。その他には「プロテインアサイー。アサイー・ミックスベリー・バナナ・レモン・プロテインという最強食材ミックス。」とジュースや、マフィンなども追加したようで、「とても充実したランチタイムでした。1時間ほど掛けてゆっくりと。」と満たされた。
午後からは、ライブに向けたボイストレーニングを報告。「声の調子は割といい感じかな。発声練習。ゴーゴーゴーの音で練習するのにも、意味がきちんとあります。口の中の空洞を大きく。」などアドバイスを受け、「意外とトレーニング大好きなんだけど。」と意気込んだ。
ボイトレ後は、カフェに寄り「OIMO のたくさん乗った、アイスクリームを購入しました。」とさつまいもがトッピングされたアイスクリームを食べたことを報告。「しあわせなOIMOのアイスクリーム やさしい甘さ。スウィート」と食レポした。
夕食の更新では、「今日の夕飯は東京アスリート食堂で。茹でキャベツは追加で。麻婆豆腐は大豆ミート」と2セットの弁当を注文したことを報告。「よく食べるわね 私 たくさん歌ったら お腹空くしね」と自虐的に綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「日が昇ってから水あげたら蒸れる」「焼石に水とはまさにこの事 夕方にやりましょう」「作り置きしとけばいいのに」「温野菜なんてレンチンでも作れる」などのツッコミが寄せられた。
画像引用；アメブロ
だから友達はお金では買えない
財産なのよ大事にしなきゃ
この人、またまた出前サラダww
こんな芸能人おるの？
丁寧な暮らしはどこいった？
嘘つきという病なんでしょうね
きっと子供の頃からでしょうね
一生治らない病でしょうね。
ガンを引っ張り出すな❗ガンじゃないだろ！釜ってババぁ！嘘つきにむれてくれる人はいない❗嘘つき❗嘘つき❗嘘つき❗マジお前
ちちんぷいぷいでめっちゃ悪態をついてたやん。被害者を加害者呼ばわりした事もあったやん。やんわり友達から線引かれてると思うわ。
癌を患った
癌を患った
癌を患った
癌を患った
一生言うのか
犬を手放せ
自分だけ肌が良くなる
サラダランチ
食べてうんまいか？
たまには犬にササミや
牛肉やオヤツも食べさせろ
群れるのが嫌い？
あんたと群れたい人なんていないでしょ。笑