堀ちえみ、ボイトレを報告『意外とトレーニング大好きなんだけど』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。1日に食べたもの、掃除、ボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、手巻き寿司パーティーについて綴っていた堀。この日は、「昨夜漬けにしておいた新鮮なマグロ。分厚めコロコロで。マグロのぶつ切り丼。白ごまを一杯に。お味噌汁は玉ねぎとわかめです。」など残り物をアレンジした朝食をアップし、「なんだかんだで、平日の早朝は忙しいですね。でもコロコロ丼、美味しかった」と慌ただしい様子で綴った。
続けて、「表の掃除。掃き掃除をすると心が洗われるよう。そして打ち水。少しでも涼を感じられればいいな。」と掃除ショットをアップ。「通行されている人も。ほんの一瞬でも、打ち水の場に出くわすと、すっとしてもらえるかな笑 勝手な想像」とした。
ランチの更新では、「身体が喜ぶ料理＆スイーツオビカフェ。10品目のビーンズサラダ。いろんなお野菜と豆類。」といつものようにサラダを出前注文したことを報告。その他には「プロテインアサイー。アサイー・ミックスベリー・バナナ・レモン・プロテインという最強食材ミックス。」とジュースや、マフィンなども追加したようで、「とても充実したランチタイムでした。1時間ほど掛けてゆっくりと。」と満たされた。
午後からは、ライブに向けたボイストレーニングを報告。「声の調子は割といい感じかな。発声練習。ゴーゴーゴーの音で練習するのにも、意味がきちんとあります。口の中の空洞を大きく。」などアドバイスを受け、「意外とトレーニング大好きなんだけど。」と意気込んだ。
ボイトレ後は、カフェに寄り「OIMO のたくさん乗った、アイスクリームを購入しました。」とさつまいもがトッピングされたアイスクリームを食べたことを報告。「しあわせなOIMOのアイスクリーム やさしい甘さ。スウィート」と食レポした。
夕食の更新では、「今日の夕飯は東京アスリート食堂で。茹でキャベツは追加で。麻婆豆腐は大豆ミート」と2セットの弁当を注文したことを報告。「よく食べるわね 私 たくさん歌ったら お腹空くしね」と自虐的に綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「日が昇ってから水あげたら蒸れる」「焼石に水とはまさにこの事 夕方にやりましょう」「作り置きしとけばいいのに」「温野菜なんてレンチンでも作れる」などのツッコミが寄せられた。
画像引用；アメブロ
前に、ライブまでは、生食のお刺身とか控えると言っていたよね。家族には日数経った漬け丼…お刺身多そうだけど完食したと書いていたような？それ以外に購入していたのかもだけど。当日の量より朝食に使う量の方が多いんだよね！
子供の学校や試験の事情には配慮しない
夕飯の刺し身の残りなら、危ないよ
あんなに大量の刺し身をしたのに、あらたに漬け丼のために鯛を買うとは思えないから、夕飯の残りなんじゃ…
上から下までジャラジャラ付けて家に居ても芸能人気取り い家では全部外せば ちえみがいつもピアスしているから耳の型が分からない 耳で性格が分かる 良くみせて
元々、漬け丼にするつもりでたくさん買って残しているから、
完食したと反対のこと言ってるんですね
寝過ごして投稿が遅れただげだろうに
言い訳ダラダラ嘘八百並べて
実にくだらん
大袈裟！！
くだらない！！！内容…。書類云々どーでもいい……………。
旦那さまから書類渡されて確認？ガス点検とかそういう類？
処理能力ってオーバーな。資料作成でもするのー？
読むだけでしょ。
心を込めてブログでお伝えしていきたいてアホか？
食べたもの、伝えなくて結構
いいわけ、自慢、嘘
なお結構
お散歩はたぶん録り溜めかなー。
ブログは更新しなくて大丈夫でーす。
毎日同じルーティンだし飽きたわ
散歩の写真、周りを切って切って。やましいね〜