堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
魚拓❶
早朝から映像を観てました
2023-03-07 07:50:49
https://archive.is/liZ4M
魚拓ありがとうございました
優先順位のつけかたは人其々だとは思うけど
この人ほんとに時間の使い方下手ね！
気ままな1人暮らしだから自分がしたい事を優先でやってるんでしょ
なので犬の散歩はしたくないから晴れでも雨でも雪でも同じ！
出せば？
作れば？
カルシウムの、前に食物繊維でしょう⁉️
偏った朝食。
サラダ好きって言っててサラダを作らないUber Eatsで草を注文するだけ。
ラインもシルエットもあったもんじゃない。
着こなすなら身体を絞ることが先決でしょ
全く加工で誤魔化すことしか考えてないんだから。
タラちゃんの声優さんの新旧交代があったけど、視聴者に違和感を最小限に留めて、見事だった！
声優さんは勿論、人選をミスらなかったスタッフの皆様も素晴らしいー！
ちえみさん、歌声もルックスもアイドル時代と掛け離れてるね。
なのに付いてく特攻隊はいるのね。ファン心理を利用して買収してるのかな？と密着を見て思いました。
絶賛されてましたね。
さすがプロフェッショナル👏
ちえみさんも舌癌ステージIVから奇跡の復活！で絶賛されるだろうと目論んでましたか？
シナリオが甘すぎましたね。
ブレーンもいないし当然と言えば当然ですが。
昨夜の豚肉の余りで豚丼じゃない？
あまり野菜の味噌汁を添えて！
ボイトレ動画は見ない！
今朝は昨日の残りの鍋の野菜を使っての味噌汁ですか？
今日からまた暖かくなるって話だし
お天気もいいし、とっくにお散歩行きましたよね？堀さん
犬の記事書けば愛犬だなんて誰も思っちゃいませんよ笑
たま〜にいるよね、ペット飼っていても引き篭もったり外出嫌いな飼い主さんって。
ここの飼い主は夕方になるといそいそ自分だけ出かけてるんだからお出かけ大好きな飼い主なんだから朝に散歩連れ出して歩かせばいいだけなのになぜ散歩に行かないんだろう？足腰とメンタル弱ってペットも鬱になるわ。
早く散歩散歩‼︎散歩動画待ってます‼︎