堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー&ビューティーの、10品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク(加熱)していただきました。トースターで1〜2分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー?」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん?」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
魚拓⑰
母恵夢美味しい♡
2023-03-07 23:21:37
https://archive.is/LjNzb
食後に甘い物食べるって何かの病気じゃないの?
果物ならわかるけど
爪!!
シワシワの指に剥げたネイルが気持ち悪いし汚い。
魚拓ありがとうございました。
食べ物に「やんわり」?
母の恵む夢。
実母を大切にしない子供は、どんな理由があるにせよ大嫌いで、心底軽蔑します💢
自分に不向きな事に余計な時間はかけない・・・この考え怖いね。
下手くそでも、愛犬の為に頑張ってみようかな!とは思わないのかな。
愛情のかけらも感じない。
ヘタクソでも歌には余計な時間かけてるのにね。
魚拓⑮
青い夏のエピローグ〜夕暮れ気分〜白いハンカチーフ
2023-03-07 21:10:44
https://archive.is/60f8G
Youtube魚拓(69pと同じ)
https://streamable.com/yj630k
魚拓⑯
食べたかった鰤の照り焼きとブロッコリー
2023-03-07 22:07:36
https://archive.is/Nipf2
ブロッコリー🥦醤油と鰹節、、?
マヨネーズか、ドレッシングだな。
炒め物か、、
茶色ばかりの料理だね
茶色でも、いい。だが?果たして?
何処へ❓捜索願い出さなきゃ。
ダブりましたね。
削り節と麺つゆで和えても美味しいよ
麺つゆなら、いいね。
4切れのブリはどうなった?
友だちのゆみさんが来訪。
ビジネスか?
来訪って一般的には使わない。
滅多にしか使わない言葉はよく調べてから使わないと恥かくよ。
動画、エコー効かせすぎてどこかの安いカラオケ屋の前を通った時みたいな歌声笑
手、怖〜い
あの振り付け自分で考えたのかな?キモい
オバサンの唸り声。