堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
久しぶりのモヤシ登場w
堀さんって下らないこだわりがあるのね。しょうもな！笑
どうしようもない人間の癖に
魚拓13
夕飯の支度です！
2023-03-07 18:34:53
https://archive.is/NwbsX
魚拓14
愛犬三姉妹さん、ごはんですよ〜！
2023-03-07 19:05:07
https://archive.is/ESai3
下のバットは野菜ミックスを仕分けしたのかしら？wwww
モヤシとその他ってね
っぽいねw
赤いパプリカが一切れとかw
そうよね
ほんの少しの人参が散らばって入ってる
薬漬けのカット野菜💀🥬🥬🥬
玉ねぎもあちこちに散らばってほんの少し。
ブリがアブラのってなくて不味そう。
3月12日の講演会を意識してる。
仕事があるときだけ、料理する
いい人間にみせたいんですよね
体裁気にしすぎる
夜の11時2分に夕飯の支度だって(笑)
自宅にお掃除に来る人で苗字で呼んでたのに、いきなりゆみさん呼びに変わりいきなり「友」に認定されてしまったあのゆみさん？
堀さん、それは「友が来訪」ではなくて整理アドバイザーの方がお掃除に来てくれた、ですよ
そのうち市川さんのことも下の名前で呼び出すね
それで友に認定
里美
「親友」「心友」「ママ友」「友」って変に使い分けるよね。単純に「友達」で良くない？
これは堀ちえみの中ではランク付けしてるんでしょうか？
いやらしい書き方しますよね！
この友達共は嫌な気分にならないのかしら？