堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
お友達デリバリーのコーヒー来るまでかき氷目の前にして待ってたの？犬と一緒で「まて！」「よし！」だった？
仕事は必死のパッチでやって来た、って言う程仕事ありました？
アイドルも4年で引退して、結婚離婚繰り返してる間もテレビで観ることなかったよ
パッチってどう言う意味？
関東では使わないから分からない
駐車場の入り口、狭ッ！
階段があんなに細かったんですね！
全部狭いの
何せ26坪だから
前はよくお弁当買って4つテーブルに並べていたよね 今は家族4人家にいないのか並べなくなったね やはり普段一人だから夕方からふらふら出歩くんだね そして旦那に呼び出されたと外食 よく毎晩あきませんね
ゆみさんって誰やねん
バギー乗せて歩いてるのは自分
犬の散歩じゃないよ
筋力全く付かないしトイプーは
運動神経の良い犬なのに
なんでこんな飼い方してるのかね
獣医もなんとか言えよ
愛犬って言うのやめてほしい
歌手….
それも日本の歌手
とか言うのやめてほしい
3匹とも年齢も体調も違うなら
一匹20分ずつ散歩すれば
1時間暇なんだからそれぐらいできるんでしょ 愛犬家なんだから
坂上忍さんは、12匹のわんちゃん6組に分けて3時間かけて散歩させてます。堀さんみたいな飼い主見た事がないです。平日9時〜5時で仕事してるけど朝夕のお散歩行ってますよ。普通の事です。トイプードルより小さなチワワですが、クン活は大事です。
みきちかゆきゆみ（笑）一緒やん