堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』

タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。

前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。

ランチの更新では、「ヘルシー&ビューティーの、10品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。

午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。

夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。

帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。

食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク(加熱)していただきました。トースターで1〜2分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。

この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー?」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん?」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

1,046件のフィードバック


51 / 721...«4950515253»...72

  1. 匿名 より:

    実際痛い目見た方がいいよ堀さんは

    • 匿名 より:

      今日どなたかが人のせいにしてきたって
      コメされてたけどその通りだと思った。
      自分のして来た行いを素直に見つめ直さないとね。

  2. 匿名 より:

    堀さんて歌番組とかみないよね。
    上手な人の歌を聞いたほうが良いよ。
    今更か。

    • 匿名 より:

      朝イチで、自分の映像見る人だから(笑)

  3. 匿名 より:

    友達とやらが家に来るなら朝から大騒ぎだし
    だこの誰かや知り合ったきっかけやエピソードまでクドクド出すのがちえみ流
    写真もないからウソッパチ決定

    散歩したり友達と喋ったりリア充なワタシに憧れてるんだろうね

    • 匿名 より:

      なんか惨めだね。
      かわいそうになって来ます。

    • 匿名 より:

      あはは
      一人芝居お可哀想 wwww

    • 匿名 より:

      無理して嘘までついてエア友達出してこなくても
      今日は特別やることもなくのんびりしてました
      でいいのにね
      負けず嫌いな女

      • 匿名 より:

        細川直美さんが女友達と旅行したり
        美奈代さんがランチしてるからね。
        嘘までついて虚しくならないのかな。

        • 匿名 より:

          ほらちえみも旦那と旅行ばっかしてないで
          友達と旅行すれば

  4. 匿名 より:

    数々の大病経験してるんだよね
    そういう人って普通冷たいもの摂って身体は冷やさないよね
    この人キンキンに冷えた氷たっぷりの烏龍茶に、まだ寒いこの時期にかき氷とはね
    こんなこと言うと「癌患者はかき氷なんて食べるなって言われるんです」って大騒ぎするのかね

    • 匿名 より:

      大病経験して無いよ。
      気のせいだと思う。

    • 匿名 より:

      大滝先生から喉冷やすなって言われてたのに
      これだものね
      辛いもの食べたり
      何事も中途半端、我慢が出来ない性格

    • 匿名 より:

      大病?
      病は気から

    • 匿名 より:

      自称大病笑笑

  5. 匿名 より:

    また家の中見せびらかし癖が始まったね。
    狭いから同じ場所ばかりだけど(笑)

    • 匿名 より:

      男に、
      不倫に、
      勤しんでいたくせに、
      子供産みっぱなしで、
      親姉妹に頼りきりで、
      何を偉そうに語るなよバカ汚んな。


51 / 721...«4950515253»...72