堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
収納アドバイザーの方？物増やしたものね…
さて、今夜からしばらく喝海苔背ノビータは別宅ねw ホラミって、火曜水曜日に妄想と自己陶酔のブログ書く性癖でもあるの？
だいたい週末がまだ遠くて旦那が帰らない日にその性癖が出るのよ。
背ノビータにツボってお風呂上がりの野菜ジュース吹き出したわ笑笑
何度読んでも何が言いたいか全くわからない😖
必死のパッチって何？初めて聞いたんだけど。
昭和時代には、必死になることを
そのように言ってました
今は令和です
同じく
そうなんですね。私も思い切り昭和生まれですが初めて知りました。ありがとうございます。
関西だけなのかな？
パッチ て おじいちゃんが履くラクダ色のやつかしら？
関西だけやったんや(T . T)
ゆみさんって誰？写真無いの？
友達にデリバリーの珈琲はないわ。
分かりやすい嘘つかなくてもいいのに。
ねぇ！やはりこのひと常識というか思いやりないわ！
お客様にデリバリー取るなんて有り得ない
てかこの友達もカキ氷テイクアウトして持って来るような人だからお互いさまかな？笑