堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
12
サカノウエカフェの美味しいふわふわかき氷
NEW!2023-03-07 17:24:54
https://archive.is/CXKUh
二人分のコーヒーとかき氷は突如現れたゆみさんと一緒なの？
コーヒーはランチにもアップしてたけど使いまわし？コーヒー位自分で淹れなよ。
一人で完食？
ゆみさんとやらは何の用があっていらしたの？
この人の場合、真実は写真や動画を載せるけど、それがない場合は嘘。
なのでゆみさんとやらも写真が無いので嘘とみなします。
ホントはサツキブーじゃない？
留学話も嘘でしょ
ゆみさんにケーキあげなかったのに
前回のゆみさんとは別人設定にしておかないと、ゆみさんの名前を勝手に借りたことになるものね
ツーショットの写真ないから嘘だね！1人で２個食べたって正直に言えば可愛い気が、あるのに。
急に凄い更新だな。
日本から出てけ‼️
💩汚んな ちえみ‼️
お菓子作りやお裁縫を趣味にされてる方に対して配慮を持ち合わせてないね
私はお菓子作りやお裁縫好きで教室にも出向いて教えて頂いてます
余計な時間て
考えて言葉選びなさいよ‼
つべこべうざい
生きてりゃ苦手なこと向いてないなと思うことしなきゃダメな時あるんだよ
散歩行けよ‼空なんか見るな
犬を見なよ‼
最低限の家事?料理もしなよ
言い訳ばかり抜かすな！
「気持ちと逆行することは、
非常に負担が掛かること。」
大抵の人はそれでも我慢したり折り合いつけたりして社会生活を送っているんだよ。自分の気の向くままに生きている人に言われたくないわ。
だよね。好き勝手、自分中心にだらだら生きてる人にはわからん。
自分の気の向くままに生きてるから
逆に自分が寂しくなってるよね。