堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー&ビューティーの、10品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク(加熱)していただきました。トースターで1〜2分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー?」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん?」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
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クラースのリボンでラクラク
NEW!2023-03-07 12:03:22
https://archive.is/6X5D5
3月12日の講演会に向けて良い人アピール開始
うわっ、わかりやすい
いい人アピに宣伝に…
あからさまにわかりやすすぎるww
少しはバ○い主は歩いたんだね。
ワンコの散歩にはなってないけど。
犬3匹ベビーカーに乗せて歩いてる人、二度見の対象
日差しも強いから服も脱がせてあげては
ワンちゃんにとって散歩のメインは気に入った場所で用を足すことだと思うんだけど、違うのか
裁縫不向きな人から語られても説得力ないわぁ!私の方が、もっと良い物作れる。足首骨折してるし裁縫もするし。リハビリ靴履いてたから。洗濯機で洗える靴なら良いなぁ。
え?どこが玄関?
この雑居ビルの階段の薄暗さこわっ!!
あれじゃ良い気が入ってくるわけないわ。
玄関は一番大事だし、一階が駐車場で空洞になってるから磁場からのエネルギーが全く通わない住まいですね。
殺○とか起きてもおかしくないよ。
玄関開けたらそそり立つ石階段
一日一回は
自分語り
都合の良いお話
普通の主婦が忙しい夕方にぶち込んでくる
ちえみさんはお暇なんだね
捨てた子供らのとの思い出話
別れた旦那との結婚生活の時の話だよね
ずーっとこんな調子のブログ
もうじき
今日のお出かけファッション
出してくるんだよね!
堀さん、生きてること自体が不向きなんではない?誰か一人でも幸せにしましたか?ずっーと肉親を振り回し迷惑かけて、絶縁ですものねぇ。別れた旦那さんにも親や親戚はいますのよ。アタナの周りは敵だらけ、そんな人生を選んだのもあなた自身です。
いくら大嫌いな詐欺師堀ちえみでも、ワタシはそこまでは言えないわ。
岡田有希子さんが自死した時に、
楽屋でライバルが一人減って良かったじゃんと言い放った女。
何言われてもブーメランが返ってきただけではないですか。
岡田さんの事はここで読んだ時に
ゾッとしたわ。