堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ちかちゃんのアップ画像、毛は目に掛かるほど伸び過ぎて汚れているし、口や鼻の周りはカスみたいな黒い物が沢山付いていて、可哀想過ぎて見るに耐えない。
餌だけ与えてお世話一つ出来ないのに、何故生き物を飼う？どうか里子に出して欲しい。
里子に出しても引き取り手ないよ
三姉妹目が死んでる
死んでる目も、生き返りますよ‼️、
その家に居てたら、何の楽しみも無くて
都合の良い時だけ可愛がられての生活してたら目も死にます。
早く里子にだしな‼️
加工しても実物もブッサイなぁ
体型もロボコンのガッツ先生？
堀ちえみ、いつも〇点
不潔極まりない三匹見るからに臭そう
飼い主の爪よ、ライブ前から付けっぱなし 怠慢さに呆れる
♪デンガラガッタ・デンガラガッタ～♪
ホットミルクでカルシウム摂り
ましょうって外食や甘いものばかり
食べるのに意味ないわ食生活
見直した方がいいよ
特にリウマチは食生活気をつけないと
リウマチの人がライブでピンヒール履いて走り回れるなんて
リウマチって甘いもの食べ過ぎ良くないんだよね。
ステージ衣装の構造上あのヒールの靴じゃなければダメで衣装さんがそこは譲れないと…だから仕方なく履いてるみたいなこと後から書いてなかった？
まあよくデタラメな理屈よく考えつくね
呆れちゃう
言い訳女王さん
堀さん見るとザ・たっちの幽体離脱にみえる
昨日のオカチメンコセーター
脳みそのどの辺で考えれば
ひょっとこ顔で恥ずかしくもなく
SNSに投稿できるのか不思議
ひょっとこ顔笑
心酔しているファン思い出した
おかめ顔
爆笑。