堀ちえみ、ボイトレを報告『歌い方を変えてみるという試み』
タレントの堀ちえみが6日、自身のブログを更新。サラダランチ、ボイトレ、手作り夕食、夜のスイーツなどについて綴った。
前日の投稿では、4軒のはしご外食について綴っていた堀。この日は、「このところ、寝る前にチャレンジしていることがあり、その効果が確実に出ているようです。夜寝る前の舌のストレッチ。」と19年舌癌手術によるリハビリを明かし、「朝起きたてから舌が引き締まり、言葉がしっかりしているような気がします。かなり嬉しい発見です。」「今後の大きな希望に繋がるような手応えを、感じます。」など、効果を実感した。
ランチの更新では、「ヘルシー＆ビューティーの、１0品目のビーンズサラダ。」と注文したサラダをアップ。「有機麻の実ナッツを掛けて。オリーブオイルを掛けて食べたら、これが大変おいしくて プラス、プロテインアサイースムージー。バランス良い食事。」と、健康を意識した。
午後のおやつには、「タリーズコーヒーと、懐かしい味のビスケットを、一緒に食べました。」とスナック菓子を食べたことを報告。「なんかね、懐かしい味がしました。ビスコみたいな感じの味ね。美味しかったです。」と感想を綴った。
夕方からは、記念ライブ大阪公演に向けたボイトレを報告。「歌い方を変えてみるという試み。なんだか歌うことの楽しさを、また学んだような。そんなレッスンでした。」と歌唱動画をシェアし、「歌うことって本当に楽しい。」とした。
帰宅後の更新では、夕食メニューをアップ。「ミツカンのキムチ鍋つゆ。生物と同様に辛いものも、ライブの前はなるべく避けているので、今のうちに食べておきます。」と使用した鍋スープや、「〆はやはりラーメン。マルちゃん鍋の〆に食べるラーメン。そのまま使えるし、美味しいから好き♡」など、商品リンクを貼り付けた。
食後のデザートには、「コムパリのカヌレ。リベイク（加熱）していただきました。トースターで1〜２分温めて。」と一手間加えてカヌレを食べたことを報告。「とてもいい香り。抹茶も美味しいです。しあわせ♡」と満足した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー？」「糖質、意識してんだかしてないんだか…」「ナマモノや辛いものは一応意識してる割に、甘いものはOKなん？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
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下がりましたね。
ありがとうございます。デッパリンデング熱の怖さを毎日書いてください。
一般人に混じって41年前のアイドル頑張ってるやん笑笑笑笑
ありがとうございます。
イェーイ
小倉優子
早稲田AOかで合格してる
ものかと思ったけどね。
マジで一般入試受けてたことはえらい
きっと不合格になると思ってました。
ゴメンなさい。
早稲田は、東大の滑り止めとかでしょ。
そんなに容易く受かったら、
ワセダの名が廃るし、真面目に勉強してる人が浮かばれない。
「ライブの前はなるべく避けているので、
今のうちに食べておきます」
いかにもこの人らしい。直前になるまで我慢できない。
日頃から心掛けるなんてことはしない、やっつけライブ。
どうせ控えるのだって１週間かそこらだろうし、そんな短期間控えたところで意味ないのにね。
約１ヶ月なんだから、昨日も食べるなよって感じ。
食べてないと思います。
食わないわけがない。
何でも食らうバキュームなんだから。
貪り食ってる
家での練習ではスタジオの人とは
全くの別人になるのね（笑）
どんな風に？
今日も
食らって食らって
日が暮れる
あー、きょーもーくってひーがくーれる♪
今日も肥えて肥えて日が暮れる