堀ちえみ、昼夜の出前ごはんをシェア『バランスよく食べて。』
タレントの堀ちえみが10日、自身のブログを更新。昼夜の出前ごはん、今年初のボイトレなどについて綴った。
前日の投稿では、娘の成人式を報告した堀。「昨日は娘彩月にお祝いのコメントを、たくさんいただきまして、ありがとうございました。」と感謝し、「娘も喜んでおり、本人はもちろんのこと、親である私たちも心より皆様に、感謝しております。」と記した。
ランチの更新では、「ヘルシーランチ。美しくありたい。心も身体もお肌も」とお決まりの出前サラダをアップ。「10品目のビーンズサラダ。オリーブオイルドレッシング。」と同日のチョイスを明かし、さらに「グルテンフリーエナジーバーのプレーン。ビーガン＆グルテンフリー。アサイースムージー。どれもカラダのために考えられた食べ物。バランスよく食べて。」と、スナックでバランスを補った。
午後からは、今年初となるオンラインボイトレを報告。「稲妻パラダイス」「東京Sugar Town」「クレイジーラブ」の3曲のレッスンを受けたといい、さらに「自主練習では、待ちぼうけ・とまどいの週末などを、歌いました。」とカラオケ動画をシェアした。
夕食の更新では、「息子楓季と二人で、カレーをデリバリーして食べました。」と同日2度目の出前を報告。「息子楓季はバターチキンカリーに、チーズナン」「私はチキンジャンジリ（野菜カリー）そしてガーリックナン」とそれぞれのメニューを紹介し、「身体がHOT 汗が出ます 寒い夜にあったかいな」と食レポした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「朝から1日ご飯作らないんだ、凄い」「またまた出前ですか…」「安定のUber笑笑」「毎日デリバリーで飽きないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
秋野暢子さんちの小夏・千夏ちゃん、ほんとに可愛い。飼い主さんの愛情を感じ取れます。三姉妹さんも本来同じようにカワイイはずなので、手をかけ愛情をかけてケアしてあげてほしいです。
2わんこちゃんほんと可愛いね
あの2匹迎え入れた時から成長を追っていました
そうしたらまさかの秋野暢子さんが食道がん
ブログの動画の欄を順々に見ると割と簡単に2わんこの子犬時代が見れます
立てかけた本が二冊に。読む暇ないでしょ。 立ち上がるまで？ あの程度のお歌で？
ステマの本かな
プラスコントロールって何？
ブレスコントロールじゃなくて？
だね
自主練にはお正月もないので、
毎日積み重ねてやっていますが、
それはプラスコントロールや、
音階のトレーニングなのでね。
へぇー観音温泉行ってた時もボイストレーニングしていたって言うの？ホンマかいな！
何度も温泉に浸かっていたのは書いてあったけど…一回もボイトレしたなんて書いてないし…やったとしたら書くっしょ！アンタ
＞プラスコントール 爆笑なんやのそれ？
最初、歯のことでも書いているのかと思いましたがすぐ間違いに気付きました
学がなさすぎる
恥ずかしいレベル
こういう人いるよね
言葉の意味すら知らないくせにちよっと
聞きかじっただけで得意げに使って
自爆する人
頭悪い教養もないババアが知ったかぶり
すんな！
いつまでリモートボイトレ？
あちこち出かけてるんだし
今更リモートの必要ある？
魚拓⑦
愛犬三姉妹さん、今日も元気ですね〜
2023-01-11 10:59:39
https://archive.is/kInmW
魚拓ありがとうございます
はいポーズやめろよ。