堀ちえみ、昼夜の出前ごはんをシェア『バランスよく食べて。』
タレントの堀ちえみが10日、自身のブログを更新。昼夜の出前ごはん、今年初のボイトレなどについて綴った。
前日の投稿では、娘の成人式を報告した堀。「昨日は娘彩月にお祝いのコメントを、たくさんいただきまして、ありがとうございました。」と感謝し、「娘も喜んでおり、本人はもちろんのこと、親である私たちも心より皆様に、感謝しております。」と記した。
ランチの更新では、「ヘルシーランチ。美しくありたい。心も身体もお肌も」とお決まりの出前サラダをアップ。「10品目のビーンズサラダ。オリーブオイルドレッシング。」と同日のチョイスを明かし、さらに「グルテンフリーエナジーバーのプレーン。ビーガン&グルテンフリー。アサイースムージー。どれもカラダのために考えられた食べ物。バランスよく食べて。」と、スナックでバランスを補った。
午後からは、今年初となるオンラインボイトレを報告。「稲妻パラダイス」「東京Sugar Town」「クレイジーラブ」の3曲のレッスンを受けたといい、さらに「自主練習では、待ちぼうけ・とまどいの週末などを、歌いました。」とカラオケ動画をシェアした。
夕食の更新では、「息子楓季と二人で、カレーをデリバリーして食べました。」と同日2度目の出前を報告。「息子楓季はバターチキンカリーに、チーズナン」「私はチキンジャンジリ(野菜カリー)そしてガーリックナン」とそれぞれのメニューを紹介し、「身体がHOT 汗が出ます 寒い夜にあったかいな」と食レポした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「朝から1日ご飯作らないんだ、凄い」「またまた出前ですか…」「安定のUber笑笑」「毎日デリバリーで飽きないの?」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
The membranes were blocked with 3 blocking buffer dry milk in TBS T and incubated with rabbit antibody against TMEM16A 1 500 in 1 blocking buffer or mouse anti ОІ actin 1 2, 000, Santa Cruz Biotechnology Inc buying cialis online safely
https://www.mshp.org/mshp-annual-awards/
The Pink Series Of Cherries And Kitten Foldable Mirrors
澳门博狗
600D Polyester Cooler Lunch Bag
https://www.lola.com.br/maquinas-bone/68/maquina-transfer-para-bones
Labtech Centrifuge
Kids Folding Table And Chairs
Non Woven Cooler Bag with Velcro
https://drwolf.hu/termekeink/sogenerator