堀ちえみ、体メンテ&居酒屋夕食を報告『楽しいホリデーにしましょう』
タレントの堀ちえみが17日、自身のブログを更新。巻き爪治療やマッサージなど体のメンテナンス、夫との居酒屋夕食などについて綴った。
前日の投稿では、貧血対策の食事の紹介や、記念ライブに向けた歌の自主練などについて綴っていた堀。この日は、定期的な巻き爪メンテナンスでサロンに訪れたようで、「だんだん良くなってきました。今回はワイヤーを入れ替えて、爪を切って整えてきれいに。」と清潔に整えてもらった。
続けて、「次はヴォーカルコンディショニング。顔の筋肉ゴリゴリです。」と行きつけのマッサージ店に訪れたことを報告。施術中は、「歌を歌う時に身体がどのように動くと、ラクに声が出せるのか。上手な呼吸の使い方、声を出す時の正しい姿勢。」などアドバイスをもらえるようで、「ヴォーカルコンディショニングの後は、発語が楽なので。この後に予定している、打ち合わせも上手く話せそうで嬉しいです。」と効果を実感した。
全てのメンテナンスや打ち合わせ等を終えてからは、「主人と待ち合わせて やっと夕飯です。主人と乾杯!」と夫婦で居酒屋に訪れたことを報告。「これは鶏レバームース。アイスのコーンに入ってるレバー。ケールとアボカドのシーザーサラダ。ウォッシュチーズと青カビのチーズ。」など次々とつまみをアップし、「明日の予定などを話し合って、楽しいホリデーにしましょうと 雨が降る恵比寿を後にして。」と夫婦水入らずの時間を楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「巻き爪って、つめが伸びたら治るんじゃないの?」「巻き爪治療してる先生。手袋もしないで治療してるけど大丈夫なのかしら?」「あんな長い爪でよく細かい作業できるなぁ。お客さんの足引っ掻いちゃったりしないのかな。」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
自主ボイトレリハビリをもっとしたいのに出かける予定があり打ち切る残念
映画を見に行くのは娯楽でも勉強でもなく
義務ノルマなのね
かわいそうに
愛犬三匹いて夕方から外食映画なんてあり得ないよ
我が家は2時間以上の外出なら一緒にワンコ連れていくよ
30分でもお留守番は可哀想になる
にゃんこはおトイレや寝床を快適な状況にしてあげれば半日位は大丈夫たけどワンコは可哀想
>私がずっと
>「野菜から食べましょう!」
>と長年言ってるものですから、
はぁ?よく言うよね
なんだか健康志向なワタシをほざいてるけど
毎日出前外食そして真夜中にチョコレートを食べてる人が言ってもね
旦那もさすがにこれは おいおいお前が言うなじゃない?
食って歯は磨かないの?
コップ持参してどこかでポリデントに歯を投げ込んでるんじゃない?笑
爆笑してしまいました笑笑
😁🦷
都心部の日曜日ましてや師走!
東京に住んでいて混み具合が想像できないなんて…何年住んでいるのかしら?
世の中の流れについてきてます?
偉そうについてきてねなんて言って昭和のままの人に言われたくないわ。