堀ちえみ、ラジオ出演を告知『あさこちゃんと佳代子ちゃんと女子会』
タレントの堀ちえみが15日、自身のブログを更新。スナックランチ、午後のスイーツ、手作り夕食、ラジオ告知などについて綴った。
前日の投稿では、80年代アイドル同期とのランチ会や、ラジオ収録について綴っていた堀。この日は、「少し早めですが、今のうちに昼食を摂っておきます。」と慌ただしい様子で「買っておいた、パリットフワットのパン。ドライいちじくの入った、平べったいパンを一個を急いで食べて。」と菓子パンや注文したカップコーヒーで簡単に済ませたことを明かし、「歯磨きして出掛ける支度します！」と身支度を整えた。
外で用事を終え、帰宅すると「打ち合わせも終わり、夕方にスーパーに寄って、夕飯の買い物をして帰りました。少し横になって休み、スーパーで購入したヤマザキの蓬餅を、食べました。」と午後のスイーツを紹介。「柔らかくて とても美味しい 昼食はパン一個だったので、お腹空いたから お餅パワーだ！」とパワーをチャージした。
夕食の更新では、「今夜は鍋です。この鍋だしはとても美味しい。魚と合うので…たらと鮭。息子楓季と娘彩月と三人で。」と鍋スープ2パック、魚の切り身、野菜などをアップ。「話が盛り上がりましたね」と鍋を囲みながら子供たちとり上がった様子で、「ディズニー・シー、久しぶりに行きたいなぁ。その他も音楽やスポーツの話もして、大変楽しいお鍋の時間でした。」など、会話内容をシェアした。
食後の更新では、「あさこちゃんと佳代子ちゃんと女子会」とのタイトルで「昨日はNHKラジオ第一『あさこ・佳代子の大人なラジオ女子会』に出演させていただきました。」と再び、前日のラジオ収録を振り返った堀。「お二人のやさしくて、ちょっぴり乙女で、とてもチャーミングなお人柄に、温かい気持ちになれたいい時間でした。」と上手くリードしてもらえたようで、「是非多くの皆様にお聴きいただき、その楽しい女子会に参加した気分に、浸って貰えたならいいなぁと、思っています」と呼びかけた。
この日の投稿に、ブログ読者からは「紛らわしいタイトル」「自分の方が芸歴長いからちゃん呼びなのかな？」「馴れ馴れしい…」「女芸人だからって下に見てない？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
欲するままに食べて飲んで呑んでたらそりゃあーなるわなww
自分だけ小さく加工してホント小者ね
あら？背寸は１７０㌢以上だと思っていたけど、佳代子さんと変わらないね。摩訶不思議な自撮りブロガーです事 爆笑
いつも加工のするほど体型気にしているのなら食生活見直してスイ－ツとか暫くは控えてもう少し体型にも気を使えば良いと思ってしまう。何故毎日何回も糖分の多い物食べるのかと。
食生活改善して１日三回のオバティー
辞めたら？
あとウォーキングしたら？
昨日のスーパーのお餅？見てると何でもいいの？って感じだから砂糖中毒かな 、医師には相談済みな気がする
食べ物と男に関しては雑食ですwww
眠くて仕方がないらしいから糖尿病じゃないの？
頻繁に朝食抜きの血液検査(設定)してるみたいだし。
低血糖とかいってましたよね。
お腹が空くと唇が紫色になるとか。
だから常に甘い物を補給してるのかな？
眠気とだるさ血糖値スパイクが凄い事になってるんでは？
白砂糖身体に悪いしか無いものあれだけ摂って身も心も壊すよ
堀さん、
糖分過多気をつけないと
↓
◆糖質は体内で脂肪に変わる
肝臓は、特に運動不足のとき、砂糖や炭水化物の分解物であるブドウ糖から中性脂肪を合成します。体内の脂肪を減らすには、糖質の摂取も控えることが重要です。
◆“肥満ホルモン”の存在
たっぷり糖質を食べて血糖値が上がると、それを下げようと大量のインスリンが分泌されます。インスリンは肥満ホルモンとも呼ばれるほど脂肪をため込む作用大！
◆糖質依存になりやすい
ヒトは、糖質を摂取するとドーパミンが放出されます。ドーパミンによって幸福感が得られるので、この反応が繰り返されます。これは糖質依存の状態です。
●「糖質依存」の症状とは？
・イライラしやすい
・気分の浮き沈みが激しい
・ご飯やパン、パスタなど炭水化物を食べずにいられない
・食事（特に昼食）を食べたあと、眠くなってしまう
・朝食をしっかり食べたのに、昼食前に空腹感を覚える
・甘いものやスナック菓子を食べはじめると止めるのが難しい
・ストレスを感じると甘いものを飲んだり食べたりしてしまう
・甘いものを食べると幸福感を感じたり疲れが取れる気がする
・空腹でもないのに何か食べたくなることが多い
ご親切に…。
馬の耳に念仏ですよ
閲覧数と女子会を欲してるのがよく分かりました〜👋
ストレッチ動画も２日で終了
続かないよね。口だけ忙しくて
そう言えばリボン買ってもう放置だね結局ネタだったんだろうけど
伊代さん、秀美さん、アサコさんカヨコさんと一緒に写真撮ってもランキング上がらず（笑）
嫌われてるのわからんのね
だーれもアップしてないし！
女子会ワードが欲しくて、、、
女子会やりたくてもできない女子。女子？
オバたん
忌々しい