堀ちえみ、自宅でストレッチ『これからの季節はリウマチの症状が出やすい』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。食べたものやストレッチ、自宅カラオケなど自宅で過ごした1日をシェアした。
前日の投稿では、ヴィーガンランチや息子の誕生日会などについて綴っていた堀。この日は、「元気になれる朝食です。チャーハン！そして人参のスープ。」とガッツリな朝食でスタートしたようで、「出来立て熱々です。あぁ！美味しい。よし！パワーが出てきたぞ。本日もどうぞよろしくお願い致します！」と気合を入れた。
朝食後は、「ストレッチをしてます！私にとって、気持ちのいいストレッチ。無理のないように」と軽く運動をしたことを報告。「足の付け根のリンパはもちろん、おしりや腰も伸びて気持ちいい。」とストレッチ中の動画をシェアし、「身体を伸ばそう」と健康的なルーティンを取り入れた。
続けて、日課の朝家事ショットをアップしつつ「これからの季節は、リウマチの症状が出やすいので、上手くコントロールしていくことが、重要となってきます。」と持病との付き合い方に言及した堀。「私の場合はよく寝ているのに、やたらと眠いとか怠いとかがあると、気をつけないといけない。それと体重減少。リウマチの症状のひとつに、痩せることもあったりするから。」など、普段から気をつけている点をシェアした。
ランチの更新では、「今日も野菜サラダランチ。ヘルシー＆パワーサラダ。しっとり鶏胸肉とクアトロビーンズサラダ。」と野菜をメインに摂り入れたことを報告。「毎日野菜たくさん摂っているからか、身体の調子はいいですね。」とサラダランチで調整しているようで、「適度に運動もして、バランスよく過ごすことが大切かなぁ。」と意識した。
食後は、「おやつを食べよう。先日山口県の豆子郎で購入した、栗かのこです。」とお土産で購入したスイーツを食べたことを報告。「栗かのこ一本155gを、一人で食べたのは初めてです 爽快です（もう罪悪感は捨てました）」とサラダランチでは物足りなかった様子で、「ヤバい。トレーニングしようと思っていたのだけど、このままでは眠くなってしまいます。」と睡魔に襲われた。
夕食の更新では、「唐揚げを食べたいと、息子楓季が言っていたので、メニューは悩むことなく簡単に出来ました。他に冷奴・キムチ・大根と人参の味噌汁。」と3人分の食卓ショットをアップ。「大和芋の磯辺揚げ。美味しく出来た 外はカリッと、中身はふっくらジューシーです。」と自画自賛した。
夕食後は、来年開催の40周年記念ライブに向け自宅カラオケで自主練したことを報告。「『真夏の少女』デビューして二枚目のシングル。鈴木茂さんに作っていただいた曲。」と歌唱動画をシェアし、「5歳の私には、贅沢すぎる楽曲ばかりです。本当に恵まれていたなぁ。」とアイドル時代の栄光に浸った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「えっ？腰が痛くて大学病院受診は…」「あんなに反ったり倒したりして腰大丈夫なの？」「体重減少したくないのにサラダ？」「サラダを出前 (笑)」「４０周年ライブの新曲はないのですか？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
今日のびっくりさんの記事が、自宅カラオケて…ww
一応、ご本人曰く自主ボイトレでしょ
わざわざあのストレッチ画像を見出しに使ってたり、管理人の方毎回ギリギリのラインで地味にパンチしてますよね笑
『アイドル時代の栄光に浸った』
これもなかなかの辛口だわ やるね
面白い
「やることないから、ボイトレ」は入れてくれなかったのね～！
しかも、写真はあのストレッチでのドヤ顔
わざとらしく口をすぼめ
私、可愛いでしょ！的な表情
あの表情を見てるだけでムカついてくる
おばさんの可愛いでしょアピールは
ただ単に、気持ち悪いだけ
びっくりさんもその写真を
わざと載せたの？
家の中でわざわざ服まで着替えて、一応衣装チェンジのテイ？でご披露してるらしいのに、自宅カラオケてww
あんな袖の広がった服は着にくい
ましてや家事は無理！なんでトレーナーに
しないの？
家事なんかしないよ
昨日のストレッチ動画を見てびっくり。
あれを堀ちえみオフィシャルブログに載せるのはどうなの？
堀さんの場合、堀ちえみでいる時間よりも、尼子智栄美として生活、活動している時間の方が圧倒的に長いよね(笑)
私もびっくり。髪の毛ハゲを隠してるのか9、1分でピン留め。お腹を加工してるのか
胸の直ぐ下にあぐら。しかも短い笑
あの人人工股関節の話してるときキョロキョロ目線が定まらない。嘘つき。人工股関節の障害手帳見せなさい。
撮影場所和室もリビングもじかに座る場所ないのか、やはり階段側の場所。
階は違えど犬達の住み家と一緒。
せっかく反響あったのにもう終わり
1ポーズしか出来ないのね 筋肉痛
家事をするのに、ふさわしくない格好。
洋服の宣伝をしているつもりなら、宣伝効果はまったくない。
いくらお金の為とは言え、
あの格好をブログに載せて恥ずかしくないのか…
かーねのためならえーんやこーらー
このニッカボッカ気に入ってるね
『出掛けるスタイル』でも見たし
両方合わせて『やっつけスタイル』
家事スタイルは辞めて
今日の格好でも良い。
例えちえみがステマ目的の着用モデルとしてセシールのカタログやしまむらのチラシに載ってもピンク軍団レディース以外買う人なし
ほんとはどんなか実物見てみたいな
どれぐらいの宣伝効果があるのかしら？果たして売れているんだろうか？不思議だわ。
閉め切ったブラインドが
余計痴呆老人感 哀れなり
閉めないと建物から丸見えだから
盗撮防止?期待しすぎ(笑)
堀さんを盗撮するような熱狂的ファンはいないしアンチもそんな暇ないよ！
私も興味あるわ〜