堀ちえみ、自宅でストレッチ『これからの季節はリウマチの症状が出やすい』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。食べたものやストレッチ、自宅カラオケなど自宅で過ごした1日をシェアした。
前日の投稿では、ヴィーガンランチや息子の誕生日会などについて綴っていた堀。この日は、「元気になれる朝食です。チャーハン！そして人参のスープ。」とガッツリな朝食でスタートしたようで、「出来立て熱々です。あぁ！美味しい。よし！パワーが出てきたぞ。本日もどうぞよろしくお願い致します！」と気合を入れた。
朝食後は、「ストレッチをしてます！私にとって、気持ちのいいストレッチ。無理のないように」と軽く運動をしたことを報告。「足の付け根のリンパはもちろん、おしりや腰も伸びて気持ちいい。」とストレッチ中の動画をシェアし、「身体を伸ばそう」と健康的なルーティンを取り入れた。
続けて、日課の朝家事ショットをアップしつつ「これからの季節は、リウマチの症状が出やすいので、上手くコントロールしていくことが、重要となってきます。」と持病との付き合い方に言及した堀。「私の場合はよく寝ているのに、やたらと眠いとか怠いとかがあると、気をつけないといけない。それと体重減少。リウマチの症状のひとつに、痩せることもあったりするから。」など、普段から気をつけている点をシェアした。
ランチの更新では、「今日も野菜サラダランチ。ヘルシー＆パワーサラダ。しっとり鶏胸肉とクアトロビーンズサラダ。」と野菜をメインに摂り入れたことを報告。「毎日野菜たくさん摂っているからか、身体の調子はいいですね。」とサラダランチで調整しているようで、「適度に運動もして、バランスよく過ごすことが大切かなぁ。」と意識した。
食後は、「おやつを食べよう。先日山口県の豆子郎で購入した、栗かのこです。」とお土産で購入したスイーツを食べたことを報告。「栗かのこ一本155gを、一人で食べたのは初めてです 爽快です（もう罪悪感は捨てました）」とサラダランチでは物足りなかった様子で、「ヤバい。トレーニングしようと思っていたのだけど、このままでは眠くなってしまいます。」と睡魔に襲われた。
夕食の更新では、「唐揚げを食べたいと、息子楓季が言っていたので、メニューは悩むことなく簡単に出来ました。他に冷奴・キムチ・大根と人参の味噌汁。」と3人分の食卓ショットをアップ。「大和芋の磯辺揚げ。美味しく出来た 外はカリッと、中身はふっくらジューシーです。」と自画自賛した。
夕食後は、来年開催の40周年記念ライブに向け自宅カラオケで自主練したことを報告。「『真夏の少女』デビューして二枚目のシングル。鈴木茂さんに作っていただいた曲。」と歌唱動画をシェアし、「5歳の私には、贅沢すぎる楽曲ばかりです。本当に恵まれていたなぁ。」とアイドル時代の栄光に浸った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「えっ？腰が痛くて大学病院受診は…」「あんなに反ったり倒したりして腰大丈夫なの？」「体重減少したくないのにサラダ？」「サラダを出前 (笑)」「４０周年ライブの新曲はないのですか？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
３５周年？のライブの頃は全く知らんのやけど かなりの容姿やったよな💦
あの頃も今みたいに加工しまくっていたのかなぁ？
人の親とはいえ この汚宅の子たち嫌いなんやけど今日の記事の汚写真もそうやけど こんな母親やったら 生きにくいやろな…
ホントの友だちなんか おらんのちゃう？
私がもし親なら 最低かも知れやんけど 子どもをスパイ🕵️♀️的な感じで少し接近させてしまうかも…
秘密を共有してるから外部との接触に制限があるとか？堀さんも1人で誰かに会うのは禁止されてる？
そう思ってしまうくらい人との交流が無さすぎる。
最近は娘とディズニーにも行かない
仲悪いんじゃない？皆離れていくね
まぁ まともな家族じゃないことは確かやな
特技：動画の痩せ加工
にすれば？w
それにしても、整形したとはいい日増しにまた顔が萎れたような、、、更なる老化の現れでしょうか？？ビヤ樽体型もさることながら、どうしてあんなに無駄食いばかりで本物の病気にならずに済むのかしら
同期はテレビで活躍中
誰かさんは整形加工汚顔&寝起き汚姿で需要のないストレッチ動画を酒焼け声で 笑
言い方下品ですが …
ただのババァじゃねえ？ ってあの動画見て思いました。
ストレッチ
痩せ加工
してますよね？
最近見たEXILEのATSUSHIがやってるYouTubeスナちゃんTVのスナちゃんみたいな目だな 今日のちえみのトピック画像
顔周りの、背景のガラスブロックをずっと見ていたらわかります。
加工しなきゃ表に出れない姿なら、出なければいい。
本当に愚かな人。
昔の写真に二重加工して、過去まで塗り替えようとして。それも何枚も。
バレてるのに。
顔と声がとっても怖かった。お酒に酔って道に座り込んだおばさんのうめき声みたいだった。
堀さんのファンも気の毒よね
TVでは見られないし､新曲も
ライブもない たまに目にする
メディア写真はブログと違い過ぎ
『皆さんあっての私』よく言うわ
皆さんはほぼ無視ですよね
ホント自分勝手で傲慢で嘘吐きオバサンだわその上病気を盾に詐欺紛いなご商売までと来たもんだ！笑
言葉使いも横柄だし、嫌われ要素満載
『マドンナの顔が変化』
整形だが64歳とは思えない若さ
『堀ちえみの顔が変』
整形だが55歳とは思えない劣化