堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
60で前て
結婚10周年で
狭いベッドで
仲良し寝る
お互い褒めちぎるって
誰も相手にしません
高齢者の2人の世界
気に入らないは逮捕
私達は
何も悪くない
勝手にすれば？
???
小倉ウナギ食べるのかな
福岡に行っても観光するわけでもなく食べてばかりだな
小倉での夕ご飯長年の夢と言ってもまーだ10年しか経ってないのに
20年から30年前からならばそう言えます
魚拓⑩
小倉です！
17:06:17
https://archive.ph/wip/OlkX0
ありがとうございます
長年の夢(笑)
たった10年？
されど10年？
相性バッチリで良かったね、気持ち悪！
思考も外見も似てきたわ
一重か二重かの違いね(笑)
博多駅と
食べて来ますね…だって笑
食べに行きますとか小学生並みｗ
おなかすいた、おなかいっぱい
これは園児？ｗ
言うことが いつも大袈裟なんだよ
コイツ どこ？行っても
長年の夢？とか言いそう
これから美味しいごちそうを、
求めて行ってきます。
こちらのお店でいただけるのは、
私たち夫婦の長年の夢のひとつでした。
↑
あるお店で食べるのが長年の夢の一つ(笑)
あなたそれより疎遠な子供達と復縁するのが
夢じゃないの？
母と姉妹とも。
なんか幼稚過ぎて愚かすぎて情けなくなる。
夢は食べることばかりです。笑
若いこならいいけど、いい歳して食べ物が長年の夢とか聞いてるこっちが恥ずかしい
お母様のかしわめし思い出すならたまには連絡の一つくらい差しあげたらどうかしら。いつまでも親も堀さんも生きてないのよ、我を張らないで距離縮めたら良いのに大らかでいられないかしら。
親放ったらかし。バチ当たるわ。
罰 当たれ