堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
福岡中でも博多は昔から大都市ですが。
高層ビル増えたって何を今さら上から言ってるの？バカにしてる？どれだけ世間知らず‼
今回は何の用で福岡行ったの？
呑む・打つ・揉む・食う・寝る
もはや旅行でしか
ブログランキングが
上がらないからじゃない?
夏の旅行で上がったから
味をしめた?
目的についてはだんまりね。
食べに行っただけ。子供に食べさせてやれよ。
ガン罹患者がリンパマッサージ？
地方巡業するならその土地柄や地域のことをもっと勉強して理解してからにして欲しいし、プライベート訪問にしても公のブログにアップするなら、間違いは訂正してきちんと謝罪して欲しい。
博多駅は福岡駅ではありません。
新橋でやってる事と同じね 呆
わざわざパチンコ行く？
わざわざマッサージ行く？
駅名まで間違えて失礼ね 怒
盗撮犯人特定出来たの？
ツイで、貴方達は追い詰める事覚えて追訴だから裁判延期って。
恐ろしい夫婦だ。
盗撮もアンチ訴えた結果も必ずブログで発信して下さいね。
あれだけうんちく垂れたのだから、説明の責任はあるんですよ。
言うだけ言って無責任は世間は絶対納得しないから。
アンチを一斉に起訴するだけお金、余裕ありますか？
度胸あるなら、やりなさい。
リストバンドも解明出来るから。
格別にいじょうですよ。
小倉ウナギ食べるのかな?
ほりさんがあれだから、そう見えるだけです。
堀ちえみが格別に異常なだけです