堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
この前は大阪でスッポン。その前は静岡で鰻。さて今夜は、どんな精の付くものを？
モツ鍋でお肌ツルツル？
水炊きかも
確定申告で片っ端出してるはずの領収書、ブログと付き合わせて一枚一枚監査してやりたい
今日のスタイルで服を毎日紹介してるのも衣装です、だから経費として成立。個人事務所をもってるタレントなら当たり前なのですよ。会社経営をしてると飲食代までも領収書があれば認められるしね。
それでも文句があるならブログと照らし合わせて証拠を持って国税局にどうぞ
凄い剣幕
強弁で相手をねじ伏せているよう
そんなに強い口調で相手に斬り込まないと困るような案件でも抱えてるのかと思うほど
魚拓⑧
福岡のリンパサロンつむぐ
15:43:35
https://archive.ph/wip/rmip7
一緒に写真を撮ってくれる人を求めて行ったの？
のだっちさんも商売商売。
ちえみブログで宣伝してもらうためでしょうね。
のだっちさんかつて韻松亭にお招きしてましたね
のだっちさんも嬉しそう
のだっちさんのInstagramにその時のツーショットが載ってるけど、堀さんのブログ写真とは違う写りだった。
旦那、待ち時間パチンコ。
聞くだけで吐きそう。
げっすいね。受け付けないわ。
＞福岡にいます！
はぁ？それがなに？どうしましたか？
今日のお泊りのホテルは日航・ヒルトン・グランドハイアット・オークラ他何処があったっけ？やっぱり日航ですか？
キャナル横のワシントン⁉︎笑