堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。

前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ!9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。

ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。

午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが!全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。

40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。

夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番!」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ!食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか?」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

1,683件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    お母様や妹さんと和解して 昔のように往き来ができたらこの人はもう少しまともになるとおもう。せっかく姉妹がいるのに音信不通なんて勿体ない。

  2. 匿名 より:

    機内では朝食は頼まなかったの?
    菓子パンだなんて。

  3. 匿名 より:

    毎回弾丸ツアーみたいな事して、主人はこれを食べ私はこれを食べましたなんてあまり上品な振る舞いではないですね。
    還暦前の中年ご夫婦です、もっと大人の旅をしましょう。
    骨が溶けて穴が開いている状態で痛みはないのでしょうか。

  4. 匿名 より:

    母のかしわご飯のお話はここで母親との仲を書かれているのを意識したの?
    主人と少し距離を置けば優しい母親とは復縁すると思うけどね。

    • 匿名 より:

      まだ二人目と再婚する前だったと思うけど、ネグレクト疑惑で本人が留守中、取材に来た週刊誌の記者にお母さんが「ちえみが食事を作らないとか誰が言ってるんですか? 子供達はちえみの作った料理しか食べません!」って噛みついて庇ってくれてたんだよ、料理作ってるのが本当かどうかはさておき。
      ちなみに食卓にはチクワキュウリが乗ってたそうな。
      チクマロは最近だもんね。

      • 匿名 より:

        やっぱり当時から料理好きじゃなさそうね

      • 匿名 より:

        お母さん、最初の旦那さんとの間のお孫さんたちとは交流あるのかな?

      • 匿名 より:

        ちえみの料理しか食べないというのは嘘だと思うけど、いいお母さん
        なのに、絶縁するとは

  5. 匿名 より:

    近くにいたら、夫婦揃って疎遠になるタイプです。

    • 匿名 より:

      お母さんのかしわ御飯を思い出すときもあるんですね。会いたくないのでしょうか


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