堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。

前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ!9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。

ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。

午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが!全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。

40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。

夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番!」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ!食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか?」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

1,683件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    Yahoo!ニュースユキちゃんのあくびはコメント16件。世間の関心の薄さ。Yahoo!さん堀さんも迷惑してますもう取り上げないで下さい。

    • 匿名 より:

      みきちゃんのあくびの方がアクセス上がったかもね
      あの前代未聞なあの口腔内を世間にお披露目すれば良かったのに

      • 匿名 より:

        有り得ない歯周病の惨状を見せつけて飼い主のだらしなさを露呈すれば物凄い反応があったんじゃない?

  2. 匿名 より:

    黒豚 白豚 ほざいてるね。

  3. 匿名 より:

    ジーンズをブーツにインした装い、徳光和夫さんとのバス旅でのあの人を彷彿とさせる
    誰かさんがうなぎにかぶり付いた時の目ん玉ひん剥いたような表情にはドン引きした

    • 匿名 より:

      食べてる時目玉ひん剥いてるからね。

      • 匿名 より:

        一口の量の多さ TV映り無視ね

        • 匿名 より:

          仕事の緊張感と責任感、持ってたかどうだか。
          テレビでさえそれだからブログなん…。

        • 匿名 より:

          途中送信、訂正

          ブログなんてね、です。

        • 匿名 より:

          あの量ひとくちでいけるのか?と思って見てたら、案の定、半分くらいが隠れたところで手が止まった。やはりひとくちでは無理だったよね…と思うや否や、そのままグイっ!エイヤっ!とばかりに箸を奥に入れて押し込んだ。
          ビックリしたー。本当に不自由な舌をお持ちの方なんだろうかと、とても疑わしく思った。

  4. 匿名 より:

    検査結果はいつもこの人一人で説明受けてますね。
    癌の検査結果なんて、普通は配偶者もしくは家族同伴で説明受けますよね。大事な事だから。入院時も退院時も一人。
    でも週末徘徊はいつもご主人と一緒。
    不思議な夫婦ですね。本当にビジネスだけで繫がってる感じです。

    • 匿名 より:

      ブログの語り掛ける様な書き方は
      家族とも会話がない寂しさの表れ

    • 匿名 より:

      病気の症状は本人しか知り得ませんから他の家族は関知しませんよ…というアリバイ作りなのでは
      仮に不利な状況が起きた時のための

      • 匿名 より:

        そう思う。肝心なときに旦那はいたとしてもその場にいない設定に。
        講演会でもそう。実際はいるのにブログ上はいなかったことに。
        揉めたとき大変そう

        • 匿名 より:

          今の中古ビルの契約に行った時は、堀さんはお留守番をしていましたね

  5. 匿名 より:

    ごぼううどんなんて言いません
    ごぼ天うどんです!
    いちいち感にさわるやつ!

    • 匿名 より:

      知っててわざと上品ぶってんじゃないの 知らないわけないじゃん

    • 匿名 より:

      そうそう、ごぼ天ですよね。
      スッキリしました。
      大阪より


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