堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ぶっかけうどんが大好物なのかと思ってたわ
えーっと…穴の空いた骨は痛まないの？
それはすでにあの人の中では終わった事
世間が反応しないからね!次いってみよー!
犬は誰がお世話するの？
肩を寄せ合い生きてます
置いて行かれる事に慣れてるから犬はエコモードに入ります。ご飯は要りません。ウンチしません。
逃亡した方が幸せかも。3階からだと無理だけど
とにかく食べる事とお酒が大好き❤
自称【グルメ王】
大阪にいた頃、銭と真由さんいて大変だったでしょうに毎日会食してたのかしら🤔
そういえばブログはまだやってるのかな。仕事の合間にラーメン屋や定食屋によく行ってましたよね？
千も似てるよね。お酒大好き
マネ、ブログは削除しました
コロナ禍中に県外での飲食ブログ上げたので本社に電話して下さった方がいました
しかも勤務中にブログアップしてるからその辺りを指摘して下さった
対応した本社の人も逆ギレしたみたいだけど結局本人に削除させたみたい
マネブログのアイコン笑えた
未だにFacebookのアイコンも同じもの使用
どれだけ自分が好きなのかっていう代物
本人が昼休みにアップしたものだから構わないだろうなアンサーしたんだよね
電話に対応した社員が
問い合わせした方に激昂したのか
食べログ評価3.5以上の店ばかりブログに載せてた 笑
県またぎコロナで禁止されていたのにラーメンブログあげて、確か本社に苦情沢山入り閉鎖したのよ。
恫喝得意だけど小心者だって評判らしい。
お泊まりは原鶴温泉でも？www
駅周辺のホテルでしょう。
汚くて安いビジホでしょう
今回は BSファインの毛布
持って行ったのかしら？