堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
この人は全てがブログの為
普通の生活載せても飽きられるから
毎週の様に炎上覚悟で出かけて
機内から昨日のハイポーズ！って
本当に可哀想な３匹
こんなにムカつく人いない
まだ日中30℃前後ある日に、あんな格好してたら真冬はどんな格好するんだろう…
愛知だけどエアコン付け半袖で十分！
脇の下、びしょびしょになりそう。
ワキガが臭そう。
九州バカにしてます？◯◯ばいって‥。
ばいで九州だろうと思ったわ。
でも、バカにしてるよね？
本人はウケ狙いだろうけど
面白くもおかしくもない。
ほんと嫌な生き物。
愛されキャラではないので冗談言っても笑えない❗️
今日、九州はお天気良くて暑い〜
痛み止め沢山、飲んでて炎症反応も高いのに〜どれだけ元気なんだろうか??
朝から血糖値高い食べ物ばかり…
魚拓⑦
福岡にいます！
12:46:25
https://archive.ph/wip/MOfXa
夕飯の予約が早い時間でも
お昼は絶対に抜かさない…さすが大食いさん。
軽くって、あんな具アリのうどん軽くないよね
本当にね。
しかもご飯まで注文してる。
いくら「シェア」したって言っても…食べすぎ！
シェア…って言葉もよく使いたがるね、この人
＞くーっ。
＞やられました。
この くーっ。に鳥肌が。
この言い方大嫌い。
かしわご飯を母がよく作ってくれた？
そんな母親に酷い仕打ちしてるのは誰よ。
ブログで実母を利用しないでね。
やられましたって、別にあんただけのために作ってるんじゃないよ！
キモい言い方
魚拓ありがとうこざいます。
どこへ行こうと喰らうことばかり…
気ままな旅と言いつつ飲食店チェックだけはしっかりしてるようで笑える。
さすが舌がんステージIV手術して退院後に『やりたいことリスト』が喰らう事だけだった人だ(呆)
ところでその宣伝服暑くないの？
足も蒸れて臭いそう…
夕食で行くお店は小上がりやお座敷じゃないだろうね😨🤢🤮
それでね、
そしてね、
効いていてね
この言い方何とか
ならない？
下品な関西弁丸出しで喋れ
堀さん以前福岡の人と東京で会ってましたよね。マネージャーさんもその人のインスタフォローしてました。
北海道在住ですが暑いです！
なんなら真夏より暑いわ。