堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
旅行って言ったって観光地に行って歩くわけでも、景色なんてどうでもいい、いつもただ食べて食べて食べまくるだけの旅行。
そんなの楽しいのかな。
還暦前なのにあ〇丸出し。
ランキングが上がらないと見ると土日にお出かけしてランキング上げに必死、、いい加減数々の病気ネタやめた方がいいわ。アナタは誰よりも元気です。
まだまだ暑いのにロングブーツで季節を先取りモデル気分♪ご夫婦仲良くおいしい物をその自慢の太鼓腹いっぱいにおさめて血肉にしてください。痩せちゃうと一大事だからたくさん食べて次の病気に備えないとね！
なんかさ、昔見たロボコンてアニメ思い出したわ
ロボコンには“がんばれ！“とタイトルがつくけどこの人には不要。病気を抱える人にがんばれなんて酷すぎて言えないもん。
私もコイツって呼び方には反対だったけど使うわ！
この一週間コイツの体調を心配した人は何だったの？
温かいメッセージありがとうとも言ってたよね！
コイツ今日が一番ムカつく
日本国中が自分に関心があり同情を寄せて家族まるごと応援してくれると大いなる勘違い。病気自慢でしか注目される方法がないなんてタレントとしてどうなんでしょう？寂しいじゃない。
心配した人なんているの？
魚拓３の更新日時が昨日の23時11分になってるけど、どういうこと？
前日に書いてるくせに犬の散歩も行きました(笑)
ひとこと、最低
一々第1ターミナルwww
飛んできます？鳥になったか？(笑)
未来日記
確か魚拓は9時間前の表示になるはずです
だから、夜中に書いたわけじゃないのよ
魚拓の仕様ですよ。
https://archive.ph/
魚拓取ってるのが 外国のサイトやから ユニバーサルタイム
世界時間。
日本時間と差がある。
魚拓３だけじゃなく、全部９時間ズレてるよ
この質問、久しぶりに見た。
今でもこの質問する人いるんだね。
きっと新規さんですよね。
2年前私が初めてここを訪れた時
私も「9時間」のコメントを書いて
魚拓のトリックと教えて頂きました。