堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
遠出って書いてるから、日帰りなのかも？
なんか食べて帰ってくるだけとか？
飛んで来ます。あれれ～～～～高所恐怖症ではなかった。もう忘れたか？
飛んで来ます。何処へでも～～～～
旦那は社長？は暇だね。夜は居酒屋、休みは嫁と徘徊外食三昧。接待は無いの？
どんだけ～の社長さん、、、、
夫婦共に友達もいない、行く実家も無い
俺たちいくとこないぜー
ホント不思議ですよね。
うちの休日は子供も手がかからなくなったし、月に何度かはお互い友人達とゴルフしたり出掛けたりしてます。堀さんのご主人もゴルフはするんでしょ?付き合いとか仲間内でゴルフには行かないんだね。夫婦、仲の良い事はいい事だけど、タレント、社長って肩書きなのに家に誰も来ないしね
今日暑いよ！あんな格好してたら倒れちゃう！
関西は３０度近いので、半袖でも十分です。
ブーツなんて履いたらムレムレになります。
この夫婦は本当にどちらかが病気になったら関係も上手く行かないでしょうね。どちらも出歩くのが好きだからきっと面倒も見ないような気がする。いつまでもこの生活は続かないよ。
でしょうね。
お互い遊び回りたいから、すぐ新しい人に乗り換えるでしょう。
まぁ変わった人が見つかるかどうかはわからいけど。
もし旦那さんが脳梗塞や心筋梗塞で倒れたら堀さんどうするかね？
逆もまた然り。
出掛けてきます、出掛けてきます、、何回ブログに書いてるの?着いてからで良くない?もしくは、どこどこに行ってきますで良くない?いつもこんな書き方。ねちっこい性格なのかな?
検査の結果が不安だったらしいけど、ブログを見ている限り毎日ウーバー、外食、出歩き。そして今日の旅の予定はしっかり立ててるし。