堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』
タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。
ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。
午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。
40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。
夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
今日から10月です。
誰に言ってるの？
高齢者か障害者？
自分自身で確認してるんじゃないの？
認知症予防で
芸能人なんか曜日関係ないけど、このお方仕事がなくて暇を持て余してるわりには、曜日感覚はしっかりしてるから
別居婚旦那と食べまくりできる土日は絶対に忘れないから
毎日同じような記事のルーティンよりも
せっかく文京区に住んでるのですから、谷中銀座や神楽坂の素敵なお店 上野の美術館や博物館 動物園の紹介してくださいよ～
食べることしか興味ないからムリか
芸術の秋より食欲の秋 年中か
色気より食い気
食と男と男と男
お金と肝心の嘘も追加で 二度目の結婚発表の時、たしか既にふ○き君を身ごもってたはず 当時30過ぎのしかも再婚でデキ婚報告なんてよく恥ずかしくなかったと思うわ
実子
長男次男
三男
四男長女
わかる人にはわかるってやつね
食欲性欲20代男並み
湯島の風俗街に住んでる整形ばーさんに紹介されてもね、、、感動しないわ。
涙流して大喜びするのはピンクの老人会メンバーと変わった性癖を持った人だけです
動物園は行かないでしょうね動物は嫌いだし、臭いとか言いそう
昨夜の2曲を聞いての感想です
歌手として歌をメインのライブは無理がありすぎます
歌詞が聞き取れないのもそうですが
声も出ていないし音程も外しまくってます
ファンに元気なところを見てもらいたい
と思うならそれは24時間テレビで歌うところを見せることが出来て叶ったのではありませんか
前向きに目標をもって生きることは大事です
その意味ではコンサートをするという目標は励みになると思います
でも歌手としてお金を取るのはやはりまだまだ無理ではないですか
自宅でカラオケをするのとは意味が違います
そこでちえみさんに提案です
ファンの集いとしてトークショーや昔のフィルムを流して振り返るとか
そして2～3曲くらい歌うとかだったらあなたの夢も叶いますよ
それ以上は歌手と言うプライドがあるなら
もっともっと練習して45周年とかでも良いのではと思います
前述されてますがもう口パクでいこうと決まってるのかと思いました
何曲も歌うとなると体力も続かなそうだし
ライブまで5ヶ月きってるのにそれらしき準備は始まってないし…そんな気がしてました
だからお気楽な生活なのかなと思いました
音程をはずそうが声が出てなかろうが、親衛隊がかき消してくれるからいいじゃんと思ってるのか、、ってレベル。
コロナ禍だから、客席からは声を張り上げられないと思うんだけど。笑
演出家もやり甲斐ないね 哀れ
歌唱力を売りにしてる人じゃないからね。
開催できればなんでもいいって感じ？
だっていまだにリモートレッスン。
舌手術しても頑張って歌い続けるアピが目的ですから、下手でもなんでも良いのでね
テレビに出てアピールしたいのに依頼がない
仕事がない
テレビ出たい
苦虫噛んでる爪水虫おばはん
メンタルクリニック受診
行かないの？
著名な方々が天国へ旅立ちました
また何か失礼な言動をしそう…
円楽にアントニオ猪木。
憎まれっ子世に憚る血屁未
プロレスラ一の方のあの有名なかけ声を叫びそうで怖いわ！
志村けんさんの時もコント内のギャグを出して来た前科あるからねぇ…あとはいつもの「生きてこそ」だ「命」だと独演会兼ポエム垂れ流し
海苔は本当に元気だね。平日仕事して毎週末、旅行や遠出。家でゆっくりしたいとか思わないのかなぁ？
見返りありきで週末は老体に鞭打って55歳児の子守りに徹してるのでしょう
かねのなる木を誰かに取られては困るのでね
哀犬がうろつく汚家で汚食事
海苔も現実逃避したいのね(笑)
運動しないとヤバいよ
メタボバラだけど元気なんだね
にんにく注射でも打っているのでは？笑