堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。

前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ!9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。

ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。

午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが!全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。

40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。

夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番!」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ!食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前 絶賛していた薬膳はどうしたのですか?」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

1,683件のフィードバック


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  1. 土留色の豚は、ちえみのイメージ より:

    青いカバ🦛赤い🦣ハラワタさんのイメージ

    • 匿名 より:

      青春はどどめ色〜♪(藤井風さん)なんて歌がありますがそんなものじゃありませんね

  2. 匿名 より:

    読者に(信者)さんざん心配させておいて…
    土曜日ですが…って朝からお出かけをする宣言!
    こんな人のどこに魅力があって応援しているのやら(金銭的にも)
    読者も舌癌を患っている人もいて他のがんを患っているにも関わらずこの人の言動に不自然さや疑念を抱く事がないのはなぜなんでしょうか?

    • 匿名 より:

      相手を妄信的に信じると正常な判断は出来ないでしょ
      世の中色々な人がいます
      そういう方たちはそっとしておくしかありません

    • 匿名 より:

      《食道にがんが見つかったけど、食道は内臓ではないし(笑)》
      なんで 笑 なんか よう わからん。
      癌で苦しん出る人達に対して 失礼。
      不謹慎。
      腹立たしい。

    • この人も悪いけど より:

      こう言う疑惑のある人にブログさせてるAbemaが一番悪い。
      余程何かの繋がりがあるから、こんなむちゃくちゃな設定でも出来て毎月何百万も金貰って、のうのうと能天気に過ごせるのだろうね‼️

      • 匿名 より:

        柔道の内○正人さんが収監されていた時にSNSやってましたね
        何か文章がめちゃくちゃでかなりの危うさを感じた
        申し訳ないが学力が極度に低いような文体
        誰にでも発信する自由はありますが表現方法を一歩まちがえるととんでもない方向に行ってしまう

        • 匿名 より:

          才◯紀◯門の文章も相当アレだよねwww

      • 匿名 より:

        元はと言えばこの人を優勝させたホリプロのせいだよね 笑

  3. 匿名 より:

    医師から「安静にしててください」って言われないのかな。

    • 匿名 より:

      骨溶けてたら安静にって言われますよね。
      辻褄が合わないことだらけ。

      • 匿名 より:

        そもそも病気なんかないから病院には行ってないよねw 私はそう思ってます。

  4. 匿名 より:

    金沢旅行は毎年6月11月に行ってるイメージ
    前倒しで金沢行きか?

  5. 匿名 より:

    私がどうしてもこの人が許せないのは、極端な加工や整形。別に加工しなくても歳相応でいいじゃない。ほかのタレントもそれなりにお歳を重ねても、あんな極端な加工なんてしてないよ。だからすべてが嘘っぽくなる。あれでよく広告出すなーって思うわ。

    • 匿名 より:

      加工アプリでデブから痩せに変身できるの?
      彼女、そんな裏技誰から教えてもらったのでしょうね。

    • 嫌なんでしょう‼️ より:

      自分の生まれ持った顔が。

      他の同期のタレント見たら、そこそこ目がぱっちりしてたりで、埴輪目には堪らないのでしょう⁉️

      私も男顔で、父に似ているのが、一度車の整備会社で車から顔出したら「おヤッサン」って呼ばれて、そりゃショックでしたよ。

      だからって男顔が整形しても、おかしくなるだけだし、生んでくれた親を批判してる様に、私は思うので、これも生まれてきての運命だとおもう。

      私はこの人見てて、こんなに人相かえて
      本当に嬉しいの⁉️私みたいな気持ちにはならないのか⁉️
      娘が自分の顔嫌だ❗って言ったら、やはり整形させるのか‼️

      私は、デビューの頃の顔の堀ちえみが好きだったけど
      なんか、結婚繰り返す毎に顔も気持ちも変わったよね‼️

      一般人、犯罪者にして楽しいですか‼️
      ご自分が、病気のこと公表したらいたしからず、その様な言葉は言われるのでは?それを覚悟しては来なかったの?皆が皆、あなたに同情や肯定する人ばかりじゃない、まず、疑惑持たれる様な事が、否定的や中傷起きるからでは?それはあなたの説明が不十分だから、そこをいつまでも理解しないと無くならないと思う。
      私もあなたには疑惑しか無いです。
      舌がんとやらの病気じゃ無いが、あなたの行動には同じ病者としてムリがある。

      • 匿名 より:

        ありがとうございます

      • 匿名 より:

        >一度車の整備会社で車から顔出したら「おヤッサン」って呼ばれて

        のところで爆笑してしまいました笑笑

    • 匿名 より:

      研ナオコさんなんてすっぴんで素のまんま、好感持てます。

      • 研ナオコさん より:

        ブログとYouTubeよく観ます。ご主人もブログやってるんだけどホントに素敵な家族だなって思います。

        • 匿名 より:

          ナオコさんもご主人もめちゃくちゃお茶目ですよね😁
          ご主人かなりイケメンだし❤️
          でも全然気取ってない❤️


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