堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』 – びっくりtokyo

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堀ちえみ、1日の食事を公開『身体にいいアンチエイジングランチ』

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タレントの堀ちえみが30日、自身のブログを更新。自宅で1日過ごした際の食事メニューや、40周年記念ライブに向けたボイストレーニングなどについて綴った。

前日の投稿では、腰のMRI検査の結果報告や、夫との叙々苑デートなどを綴っていた堀。この日は、「昨夜はよく眠れました。やはり検査結果が、ずっと気になっていたのでしょう。ホッとしてドッと疲れが出ましたね。」とストレスなく熟睡できたようで、「そんな今日の朝食はこちら。きつね月見うどんです。朝からお腹も温まりました。」と麺類朝食をアップし、「さぁ！9月最後の一日を、充実させたいと思っております」と張り切った。

ランチの更新では、「今日はサラダランチでヘルシーに。スマートデリ進化系ヘルシー弁当。サーモンとアボカドの酵素玄米ポキ丼。」と恒例の出前ランチをアップ。「ご飯の量は少なめをチョイス。酵素玄米なので少量で、お腹が膨れます。それプラス、カスタマイズをしました。MCTオイル。アボカド追加。」と説明し、「お味もとても美味しいので、ちょっと定期的に食べたいですね。身体にいい、アンチエイジングランチでした。」と気持ちも満たされた。

午後のおやつには、「松竹圓の豆乳スイーツ。ボイトレの前に食べたよ　レインボーケーキ。」と注文したケーキとドリンクをアップ。「今日はリモートボイトレ。その前に打ち合わせもありますが！全力投球で頑張ります。」と多忙な様子で綴った。

40周年記念ライブに向けたオンラインレッスンでは、「『夕暮れ気分』を、久しぶりに歌ってみました。久しぶりにこの歌を歌ったので、かなり練習する羽目になってしまいました。」と課題曲に苦戦したようで、「お聴き下さい♪」と練習風景のYouTube動画を披露した。

夕食の更新では、「本日の夕飯は鯖のパスタ。ニンニクとネギと醤油を少々。オリーブオイルで味付けです。リモートボイストレーニングの日は、簡単メニューが一番！」と缶詰の時短手料理をアップ。「夕飯にもまたまたサラダ！食べますよ。野菜から食べるようにしてます♪」と血糖値やコレステロールを意識し、「明日は土曜日だね。なんて他愛ない話をしながら、夕飯の時間を楽しみました。」と団欒を綴った。

この日の投稿に、ブログ読者からは「ワンパターンなブログ」「ウーバー皆勤やな」「以前　絶賛していた薬膳はどうしたのですか？」「パスタ他に具がないから寂しい感じ」などのコメントが寄せられた。

画像引用：アメブロ

1,683件のフィードバック


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  1. 匿名 より:
    2022-10-01 23:26

    旅行を楽しんでるからか👎が今日は少ない。

  2. 匿名 より:
    2022-10-01 23:26

    福岡駅…博多駅に書き直してる
    なぜ間違えました。と言えないのかな？

  3. 匿名 より:
    2022-10-01 23:25

    カウンターのお寿司屋さん、しかもなかなか予約が取れない高級なお店でスマホ撮影するのって失礼な気がするんだよね。すぐに食べて欲しいだろうし。あと、今回はどうだかわからないけど、カウンターにスマホを直置きするとカウンター板に傷がつくから嫌がるお店も多いよ。とにかく失礼だし品のない行為。

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:30

      高級なお店・一流店に行き慣れているハズなのにこれだもんね。２回目来店時から上得意客気取りをするだろう。その場に応じた立ち居振る舞いをしないとお店側から大切にされないよ。

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:58

      檜の一枚板のカウンターとかだと、腕時計や腕のジャラジャラは外さないとね。
      後は香水。

  4. 匿名 より:
    2022-10-01 23:19

    魚拓⑫
    博多マルイをぶらっとして
    2022-10-01 22:33:00
    https://archive.ph/jQZfy

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:25

      ありがとうございます

      センス悪い靴

      • 匿名 より:
        2022-10-01 23:33

        気持ち悪い靴だね
        本当にセンスが壊滅的。

      • 匿名 より:
        2022-10-01 23:35

        チャイナドレスと合わせて玄関前でモデル立ちしてほしい。物凄い加工だろうけど。

        • 匿名 より:
          2022-10-02 00:19

          誰かにもらっても履かずに物置の中にポイかな(^_^;)悪いけど私には無理。ちえみさんごめん🙏

  5. 匿名 より:
    2022-10-01 23:10

    インスタもしたもんだから、なにそれ構わずパシャパシャしに徘徊。犬もほったらかして
    かわいそうすぎる。秋野さんは今日犬に会えました。幸せそうなあの動画はこの人にはない。いつもお決まりのポーズだけ。
    ショボい家のご飯が続いたと思ったら又宣伝のための旅。
    猪木さん最後のYouTubeで言ってましたよ。
    みんながYouTubeしたらと言うけども欲がないって。あなたは欲まみれ。
    食欲も女の欲もそれは何の欲なのか？自分もわからないけどって。
    あなたは全てにおいて欲まみれ。自分の本当の寂しさが自分で気づかないだけ。かわいそうな人。

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:16

      鮨屋自慢ならヘリで行く１日一組だけの鮨屋なら褒められるけど 金沢の手渡しのすし屋や小倉のすし屋では比べものにならない･･･

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:16

      『長年の夢』は堀さんだけでしょ
      パチは渋々付き合ってるだけね
      ATM妻の体を気遣うでもなく　哀

    • 匿名 より:
      2022-10-01 23:19

      若い人もインスタで堀ちえみを知って、アメブロに誘導されるかもしれない。
      アクセスはいっときは増えても、不信感覚えてアンチが増えるだけだと思う。
      読んで、まあ好かれるはずがない。


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