堀ちえみ、朝昼晩3食メニューを公開『食欲あるのは健康な証拠』
タレントの堀ちえみが3日、自身のブログを更新。朝昼晩1日3食のメニューを公開した。
この日、朝イチの投稿で「今朝は豚丼で。味噌汁は大根と人参・しめじ。」と生卵がトッピングされた豚丼、味噌汁をアップした堀。「朝からみんな食欲あるのは健康な証拠。健康が一番です。」とカロリー摂取をメインに、「ガッツリ食べて、水分たくさん摂取して、今日も一日頑張りましょう。」と意気込んだ。
ランチは、「子たちの好きなオムライス専門店。デリバリーで注文。」と恒例の出前食をアップ。「息子楓季はベーシックオムカレーに、10種類以上の野菜をプラスで。娘彩月はチーズミートオムライスに、同じく10種類以上の野菜をプラス。そして私は10種類以上一日分の野菜オムハヤシ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「とてもとても美味しいけど、お腹いっぱいになったオムライスでした。子たちととにかくいろんな話をして、楽しくいただいたランチタイム。」と団欒を綴った。
食後は、「松竹圓のブルーベリーパフェを、娘彩月と一緒に。スイーツは別腹です ヴィーガンスイーツなので、比較的ヘルシーです。」と罪悪感なしのスイーツを食べたことを報告。「夏限定のパフェ。ブルーベリーとチェリーが美味しい！」とはしゃいだ。
夕食は、「子たちも大きくなったので、いろいろな形で戦力となり有り難いです。夕飯も手伝ってくれるので、本当に助かってます。」と助けを借りつつ、「息子楓季が楽しみにしていた、下田で買ってきたイカの塩辛。もやしとピーマンのレンチン塩昆布和え。牛バラ肉と野菜を煮込みました。そして大根もち。」とコッテリ系メニューの多いラインナップを紹介。「主人の帰りを待ち、みんな揃って食べました。美味しかったね。」と大好評だったようだ。
食後のデザートには「梅園シリーズ！一昨日はあんみつ。昨日は豆かん。そして今夜はわらびもち。」と3日連続の和スイーツを食べたことを報告。「モチモチのわらひもち、食べ応えあります。甘くて美味しい この甘いのがいい。特に体力を使い疲れた夏の夜にはね！」と絶賛した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１日中食べてるな」「しかし凄い出前率…」「毎日毎日お昼は出前なんて凄いよね～」「お皿に統一感がなくバラバラ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ところてんがあるなら絶対に写真を載せるはず。
今日も徘徊して買い物して歩いて暇そう。
写りこんだ容器は金曜夜のスイーツとみた
ランチして、買い物、うどん、スイーツ、フットマッサージ？
ワンコ達、長時間の留守番ご苦労さま！
よくスラスラと嘘つきブログ書けますね
人として、母親として恥ずかしくないですか？
エア友達まで出してきて、惨めになりませんか？
お会いするとか、足を伸ばして頂いたとか…
こんな敬語ばっかり使う相手は友達とは言いませんよね（笑）
もしかして、この人は友達が本当に1人もいなくて〜友達の感覚が分からないのでは？
たまに出て来る他の友達も、友達というよりは単なる知り合いって感じだしね
友人に使う言葉ではないよね笑
でも自分がご馳走してやった感は最大限に出す。
だから友達なんて居ないのね笑
困ったときにさっと助けてくれるような友達はいないみたいね。
魚拓17
本日はみはしの豆かん
2022-08-04 23:12:38
https://archive.ph/YXkCs
今通知が来た‥‥
遅い時間まで魚拓貼って頂いてありがとうございました
今日も一日食べ通し
痩せ体質なのでね(変な汗ダラダラでしょ)
魚拓様、本日もありがとうございました💞
ありがとうございました。
主人のところてんは見せないのね。
見せられないか
明日の朝食の下拵え❓
ラップの掛け方が雑。隙間、開いてるやん❓
明日にはパサパサか❓
ガサツな性格。
不味そうなピザ。あんなの朝すぐ作れるし。人参のスープ？あれがスープなの？酷すぎる。
足の親指の爪、めっちゃ汚ない。
芸能人でしょ？
よくブログに載せられるわ。
一般人でも恥ずかしくて出せないわ。
この人にプライドなし。
＞この人にプライドなし。
変な部分でのプライド岳は旺盛
+5
足の爪全然治らないね
血液検査異常なしなのに不思議…
本人が言うほど巻き爪にはなっていないよね
グリーンネイルと爪水虫が本丸かと
爪水虫は皮膚科に診てもらわないと治らないよ
それこそ顕微鏡で診断する笑
親指の爪、先細に変形してますね。無理に先の細いヒール履いているとなります。体重がかかって前滑りになるから。
私も以前なり、通院しました。
注意点としては
靴の選択、爪の切り方
でした。