つちやかおり、ヘルシーな手料理を披露『ダイエット中の花音仕様で』

つちやかおり、ヘルシーな手料理を披露『ダイエット中の花音仕様で』

タレントのつちやかおりが27日、自身のインスタグラムを更新。夏バテ対策の、さっぱりヘルシーな手料理を披露した。

同投稿でつちやは、「久しぶりにアップ お家ご飯」とし、「鶏ムネ肉をメインに ダイエット中の花音仕様で作りました」と娘のダイエットをサポートする手料理を披露。

ラインナップは、「鶏ムネ肉と胡瓜のポン酢和え 鶏ムネ肉に片栗粉をつけて茹でる事でとぅるとぅるのムネ肉に」「長芋の千切り卵黄乗せ さっぱり出汁醤油で」「冷汁玄米飯 具材は 鯵の干物 豆腐 胡瓜 茗荷 大葉 白ゴマ 冷たーくて美味しい」「ウリの糠漬け 夏はウリだー!」などと紹介し、「夏バテしないように 美味しく楽しく食べましょうねー」と呼びかけた。

つちやは、8月27日に歌手デビュー40周年&バースデーライブ開催が決定。会場は築地・汐留BLUE MOODを予定しており、スペシャルゲストも招いての華やかなステージとなる。

画像引用:インスタグラム

3件のフィードバック



  1. 匿名 より:

    40周年のライブ&バースデーイベがあるんですね。
    …ん?
    そういえばやはりデビューして40年だという方いましたけど何もイベはないんでしょうか?

  2. 匿名 より:

    不倫

    • 匿名 より:

      この方も過去には色々あったが
      元旦那様が頼りなかったんだろうね。

      少なくとも思わせ振りなブログじゃなく
      狭い一人暮らしのアパートもさらけ出していた
      あの病気の話を愚痴愚痴する方より
      好意的に感じる 

      お料理も人並みにされてる

      今が幸せそうね!



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