堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
見るからに生臭さそうな気持ち悪い鍋
野菜も少ない
豆腐は1人一切れ。ほんとに4人で食べたらだけど。
椎茸多いな
昨日の兄弟姉妹のいざこざの原因は
母親の兄弟姉妹への接し方だと
思いますよ。
何なんやろ？結局，意味深なこと書けば興味持ってもらえるから？って事でしょうか？堀の子供ら5人。ハラワタの子供二人。
堀には、二人の妹がおるねー…堀の母親もおるねー。
自分が生きてるときに、親孝行や姉妹たちに思いやりや感謝や孝行しなければ後から後悔したりしたら。何年も引きずります。
私なんか，主人の見送りは覚悟出来出ましたが。
自分の妹を，突然死という現実がいまだに引きずり続けております。
いつか，会えると信じてる。涙そうそう。生歌感激して，ずっと泣いてしまって。
天国で，会えると信じている。ほんとにごめんね。
至らない，お姉ちゃんで。
堀ちえみ，家族大事にしたほうがいい。今更，だけどね。
でも、あなたはアンチの言うことなんか聴かない。あなたの為を思い，伝えてもね。主人が1番なんですね、なんて悲しい生き方なんだろうか？
親の死はなんとか受け入れても兄弟姉妹の死は本当に立ち直れないぐらいにガックリ来るって聞いた事があります。私も大切な妹2人います。お気持ち察します。ご自愛下さい。
お悔やみ申し上げますます。私は3月に叔母を亡くしました。ステージ4でした。なんでちえみは完治なの？
みなさんおはようございます。
昨日は予想通りの困った時の鍋頼みでしたね。夜のお散歩や〆のラーメンにまで疑われるなんて安定のホラ美さんで、心がザワザワいやほっこりします(笑)
今日の予想は元気に昼頃お出かけ、帰りにデパ地下辺りでしょうか？
一応人気ブロガーなんですから、雑居ビル更新はリアルタイムでお願いしますね。
昨日はいつになくタイムラグ祭りでしたので！
それでは、みなさん今日も１日心穏やかに
人気ブロガーではないでしょう？炎上ブロガーじゃないの？
6月25日土曜日，品川駅🚉二時待ち合わせ。時計台が目印です。
では、宜しくお願いします🥺
堀さんと一緒に伺います!!
講演会あるやん，堀さんと一緒？リモートなんですか？はい，わかりました。コメントされた通りに。一緒に是非来て下さいね。お待ちしてます。
閻魔さんに，舌抜かれて地獄行きだね。
なんか変！変は，いつも変なんだけれども。講演会が，ポシャッた？
誰？堀と一緒に誰が来るの？ハラワタと夫婦？また，赤い革ジャン着て颯爽と来るの？
笑えるけどさ。
堀さん、講演会ポシャったって事?
一緒に，コーヒー☕️飲んで…ケーキ🍰🧁食べて。おしゃべりするん？ギャー_:(´ཀ`」 ∠):別に，いいけど。ブログ載せないでねー。まえをけいこさんも、愚痴ってたわ。ブログ載せないでと，ご主人に頼んだのに．って。
うちらは，一般人だから顔はN Gだから。
持って行こうかな。堀ちえみ来るんでしょ？久々に，エキストラ思いだすやん。来るんでしょ？
本当？
是非一緒に来てね
堀ちえみ来るなら
私も頑張って行くわ
色々 話したいこと 有るから
まさか擁護まで嘘つきちゃうやろな
そんなビビらんでもw
警察つれて来られたら困るもんね～www
私、やっと警察関係からメールきたから，何かあったら即，連絡できるから。
おじ友軍団がいるから安心してね。
アンチ会幹事より。
そしたら山程有る質問したい事
を国民代表で聞けますね
あれと、これと、あんなことや
そんなこと、まだまだたくさん
有るから質問攻めになりますね〜w
国民代表www
勝手に代表しないでwwww
ただのアンチ代表だろwww
いいかげんにしなね。ほんまに，つれて来いや？二言はないの。堀ちえみ連れて来れるんやろ？ワタシ，警察関係ほんまやで？脅しやあらへん。連れて来いや。
俺の親父ヤクザやぞ！的なwwww
聖子さんの，埼玉スーパーアリーナ明日だけど。抽選外れました。行きたかったなー
でやるんですか
すごいですね
聖子さんの歌はほとんど知っているので
行ってみたいです
日本武道館は100回公演達成されてます。
福岡PayPayドームと大阪城ホールは追加公演が決まってます。全会場数万人規模です。
ちえみも、埼玉スーパーアリーナを満杯に
してごらん。
ブログフォロワー33.5万人だよ
ブログもFollow MeもYouTubeも
コメントは絶賛の嵐なんでしょ？
出来ないわけないじゃんね笑笑笑
さっさとおやり。