堀ちえみ、食へのこだわり綴る『からだをつくるもの。食べるものは大切。』
タレントの堀ちえみが1日、自身のブログを更新。愛犬への思い、出前ランチ、ボイトレ、手作り夕食、買い占めたいアイスクリームなどについて綴った。
この日、今月24日に誕生日を迎える愛犬について「満11歳を迎えますが、だんだんと元気になってきました やはり体重は減りましたけど、足腰は筋肉質を保っています。」とシニア期に入るも健康で元気に過ごしていることを報告した堀。「私が入院して退院の目処が経ち、外泊許可をいただいたのですが、自宅に戻った時に見たみきは、はっきり言って急に老けて見えました。徐々に元気も取り戻してきた時に、ゆきちゃんを迎え入れてからは、益々元気になりましたね。」と介護や新入りの存在により、徐々に元気を取り戻しているようだった。
続けて、日課の植物への水やりを報告。「今日も元気だね。おー！ヨシヨシ、その調子！きみは大丈夫かい？」と話しかけながら植物をケアしているようで、「お母さん大丈夫かい？ですよね（笑）」と子供には不審がられつつも、「緑が増えて、お世話も増えて、しあわせな時間も増えて。充実させてもらっています。」と心のゆとりを綴った。
ランチは、「ビューティー飯で！からだをつくるもの。食べるものは大切。」と食へのこだわりを綴った堀。「ボイトレがあるのでパワーを付けよう。」と出前注文したパンやライスなど2種の炭水化物や、サラダ、ジュースなどをアップし、「食べたら運動。これから掃除します。」と張り切った。
夕方からは、ボイトレを開始したことを報告。「大滝裕子先生のご指導のもと、リモートボイストレーニングでした。今日は音階のトレーニングのあと、メルシ・ボクをご指導いただきました。」とレッスン内容を綴り、また「そのあと自主練習で、少しだけ夏色のダイアリーの、復習をしました。」とカラオケ動画を複数公開した。
夕食は、「今夜は鍋！今日の鍋だしはこちらです♪石川県の、まつや とり野菜みそ。だから鶏肉と野菜を準備して。レッスン前に野菜を切って、もうすでに用意していました。」と切るだけの簡単料理で済ませたことを報告。「今日は家族4人揃いました！話題はいろいろで。今年の夏の予定なども出て、盛り上がりました。」と旅行を計画しているのか、「まだまだ油断はできないですが、気をつけながら、昨年よりは少しでも楽しめたらいいね。」とお楽しみに綴った。
食後のデザートには、「コンビニで購入したのですが、見つけた時に、飛び上がるほど嬉しかったです。」とピエールエルメのアイスをアップ。「これが一粒食べて、美味しすぎて声が出なかったよ。」と絶賛し、「とてもとてもとても美味しいアイスです。今度はたくさん、まとめて買いたいと思いました」と宣言した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「炭水化物の採り過ぎは虫歯の原因になるそうです。」「必ず出前取るよね。家にあるもので作って食べればいいじゃん。」「タンパク質不足で体が冷えるものばかり。」「早く40周年ライブ開催してください。」「まとめて購入して買い占めるつもりですか？がっついてんなぁ～」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
焦ってないですよね 遅くなったら外食すればいいと思ってるはず
愛犬さん達ドライブに連れて行くのは良いけど、ちゃんと食べ物とお水は持って出掛けてるんですかね！
ご飯、お水の器もちゃんと持ち歩いてるんですかね！
ペットボトルの水は犬にはダメだよ！知ってる？
ちゃんと水道水を持ち歩かないと。
本当に心配です。
この人は自分があれ食べたこれ食べたばかりで・・・
特に今日は暑かったから、熱中症になってないかな？とか、気がかりでなりません。
遺族年金の申請に年金事務所に昼間、でかけた。偶然、義姉にバッタリ。🚌バス停まで見送ってくれた。来週もう一回。なんかわからんが，気落ちする。そんな話をうちで昨日話した。そんな心の葛藤など，堀ちえみにはワカルマイ。もう，今日はコメントしません。
では、では。
？
お昼はワンパターンとか言ってヨーグルトとグラノーラ食べてなかった？あれは朝食？よく食べるね！外に出てあまり食べないのでビックリだわ‼️家が落ち着くから。
あれはお出かけ前の腹ごしらえよ。
１つの行動終わると、何かしら食わなきゃ次の行動に移れない人だから。
曲芸でエサもらう動物 笑
ワンちゃん連れてドライブとはどういう風の吹き回しなんでしょう？雨でも降らないといいですね。
明日、雨だよね。
講演会前なので良い愛犬家アピールです。