堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ふんだんにお菓子はあっても朝食は丼か麺料理が一品だけ。食費の使い方間違ってるよ
エビアレルギーは嘘だね。
検査結果見せなさいよ。
自称甲殻類アレルギー
アナフィラキシーショックでシ･ヌ･ヨ
エビ🦐シール必ず、貼ります…命、かかってますから。キリッ！パートでも、プライド持って仕事してます。
パートは立派な仕事ですよ。
パートが無くなれば
日本は滅びるのだよ。
会社経営者からしてみれば、パートの方って大変貴重な人材です。尊敬いたします。
嘘。
口腔外科医とコラボして口の中見せてほしいわ
ダイニング1人ぼっち
大阪の友だちとLINE、娘と夕食、息子と旦那
帰って団欒。
必死で笑える。なんか、逆に孤独なんだなぁと気の毒になる。
あと、ステージ4の癌だった人が余命10年なんてタイトルの映画よく見れるよね。
私は家族が事故で大怪我して、10年経つけど今だに同じような事故や症状を見たり聞いたりすると当時のことがフラッシュバックして
そういった映像は観れません。
観れません、題名だけで、、苦しくなります
私もです。
わたしも母がステージ4で抗癌剤治療して、壮絶な闘病生活を見てきました。
ああいったタイトルの映画は観ることができません。
思い出してしまうから。
ほりさん、ご自身が経験したら、まず観られないと思いますよ。周りが若い世代だけだったって書いてますが、
色々とリアルに経験してる世代は躊躇する内容なのでは。
ほりさん、本当にステージ4.でしたか？闘病しました？
余命とか考えました？
本出版がずいぶん早かったですが、
話盛ってビジネスに利用していたのなら人として最低ですよ。
尼子家の大災厄の種であるちえみと、その義妹真○の仲が（傍目には）それなりに良好なのが不思議でたまらないわ(リボン絡みとどちらかが合わせてるのは言うまでもないでしょうけど)
私も見れません。苦しくて無理です。
叔母をステージ4で亡くしたばかりだから、絶対見れません。ちえみ本当は癌じゃないよね。口内炎？嘘つくのやめてくれ
舌がんの手術をしたらしいのに
焼き肉でタンを平気で食べられる神経
それをすすめる旦那の無神経っぷり。
あれはびっくりだわ。似た物夫婦なんだな