堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
胃もたれで食事制限ですか？
はぁ？って感じですよ
食べてばかりで、制限なんて掛かっているようには見えない
それより､愛犬３姉妹さん達の
トリミングいつ連れて行って上げるのよ
まさか､五月の連休は、旅行に行くからそれまでお預けですか
ついでに、獣医さんにお泊まりさせるのよね、いつものパターンなら。
ポチポチしてきました。もう、朝４時から起きている。犬も猫も、愛されているのがわかります
順位よ、下がれ🙏
毎日朝から散歩連れて行きますよね。愛犬家ならそれが、普通なんだけどね。
蒸し栗食べてそれが最後のデザートかと思ってたら、そのあとまた栗薫ってお菓子食べたんだ！凄い食欲。
⑬食べたあとは美味しい果物が待ってます♪
珍しくイチゴでも出るのかと思ったら栗！、そしてダメ押しの栗の和菓子。季節感がないよね
栗って秋だよね？ちえみ本当馬鹿だわ
病院や病気の嘘、医師が言われた事や、堀の場合はこうだったとか、全て妄想だと思っています。
警視庁や所轄持ち出して、DＮＡ．筆跡、指紋鑑定でしたか？西村さんや山村さんのサスペンスばりの事、発信出来るわねー…バカやん、アホやん
毎日食べ過ぎなのに、昨日もそれで
調整したつもり？
びっくりさんがダイエットを意識したと
表現してるけど、真逆だと思う。
病気の証明しないし、同病の方に寄り添う
こともない。この女に早く天罰を！