堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。

この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです!」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい=肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。

午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。

続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。

夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。

食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か?』そんな話もしながら(笑) 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。

この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの?」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー?センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

963件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    娘が近くで笑かすって、誰もいなくても1人で笑ってるのと同じって凄いね。
    1人の時は何を理由にあそこまで気色の悪い笑顔が作れるんだ?

    • 匿名 より:

      55歳にもなって本当に虚しくない?
      自分で何やってんだろうって思わない?

      あと容姿がコンプレックスだらけだから加工するんだろうけど、せめて人間の範疇にした方がいいよ。
      あなたの加工、全てが人間離れしてますよ

  2. 匿名 より:

    バタバタって、何をやってるんでしょうね。 その場でただバタバタしてるのかしら。忙しいふりかな

  3. 匿名 より:

    堀さんがゆきちゃんのお腹をスタンプで隠したのは
    性別ではない他の理由だと思います。

    • 匿名 より:

      なんですか?
      教えて下さい
      勿体つけないで

    • 匿名 より:

      理由は何なんですか?
      ぜひ教えてよ

    • 匿名 より:

      さすがに犬の性別までは疑わない。
      三姉妹だと思う。

      • 匿名 より:

        以前の動画にちゃんと映ってました。
        女の子ですね。

  4. 匿名 より:

    そんだけ飲み食いできて徘徊できるんだから、大方痛みからは解放されてるはずよね。
    そんな人に、痛みの度合いとかCRPとか当たり前のように語らんでほしいわ。しかも絵文字付きって何なん?
    何なら堀さんのCRPはいくつですか?
    がん患者として、マジで腹立たしいです。

    • 匿名 より:

      記事の中に 布団乾燥機とアンミングのアフィリエイト広告 貼り付けてます。
      己だけ 儲けようとしてる。

      • 匿名 より:

        何かを悟ったような語りの後に出てくる布団乾燥機とアンミング。
        語りに説得力なくなるで。

  5. 匿名 より:

    痛みから解放されて嬉しい?

    なら今まで徘徊してたのは
    痛みを我慢して徘徊してたのですか?

    痛みやらとは都合よく土日は出ないのですか!
    また色んな病気に其々の痛みが有るのですか?
    顔面痛を新たに出してきましたが
    痛みは顔面痛にのみ伴う痛みですか?
    話がコロコロ変わるので
    当方も逐一ブログを全部に目を通せません

    本当に書いていらっしゃる文章が意味不明
    もっと簡潔に書いてくださいね
    でもソロソロこの方のブログ商法にもアキアキしてきました。
    もう潮時じゃないですか?


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