堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。

この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです!」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい=肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。

午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。

続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。

夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。

食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か?』そんな話もしながら(笑) 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。

この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの?」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー?センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

963件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    診断書出せないってことは
    舌がんはやはり嘘

    病気を利用した嘘は最低の人間のやること
    詐病疑惑は消えないよ

    おまけに自分の思い通りにならないとけいさつを持ち出したり恫喝する
    ホンマ、ここまで性根が腐った人間初めてやわ

    • だね より:

      性根が腐った人間、堀ちえみ。要約が、その通りです。前のほうのコメントにありましたが、癌になりたいのか?ホントになったらどないするつもりなのか?水虫だけは、ホントだ。あとは、嘘だと、思っています。堀は、水虫だとはいっていないから、全てが詐欺師。糖尿病かもね。知り合いのパパも糖尿病ですから。爪が似てる…ちゃんと、治療してるから、あそこまで酷くは無いけども

  2. 匿名 より:

    犬2匹は床
    みきだけイスの上
    昼寝するんだ

    • 匿名 より:

      よくあることです
      みきちゃんはあの人の実家で生まれたワンちゃんなので特別な重いがあるようですよ
      それにしては白内障や歯石のことは放置してますが

      • 特別な思い より:

        赤ペン先生より

        • 匿名 より:

          ありがとうございます
          送信してる途中にあっまずいと思いました

        • 匿名 より:

          センスある!
          赤ペン先生よりってなんか好き^^

      • 匿名 より:

        特別扱いしてるなら白内障や歯石の
        治療受けさせて!

      • 匿名 より:

        自称愛犬家はちかちゃんの事は
        気に入らないのかな?

        • 匿名 より:

          ちかちゃんには噛まれた経緯があり積年の恨み満載

  3. 匿名 より:

    ゆきちゃんも婆が飼い主じゃなかったら
    表情豊かでかわいい犬だったと思う。

  4. 匿名 より:

    やっぱり炎症値ってCRPの事だったのか

    一昨年あたりからだったかな
    リウマチ内科が無くて糖尿病内科だけの時の血液検査の項目にもCRPが追加されるようになった。

    更に、クリニックではなく病院に通院する糖尿病患者は初診時既に結構な数の合併症がおきているから臓器の項目数が多い。

    ※私には糖尿病内科の血液検査にCRPが組み込まれるようになった理由は感染症しか心当たりが無いけど、2型さんの
    ・インスリンがどれ位分泌されたか?
    ・治療がうまくいっているか?
    ・空腹時血糖と併せて(CRPインデックス)どういう治療をするか?
    の指標になるのだそうだ。 

    もう『ジュースとお菓子とアルコールが大好きな糖尿病患者です』と言っちゃいなよ。

    • 匿名 より:

      予備軍なんて生易しいものではなさそう
      正真正銘の患者さん

      • 匿名 より:

        うん、だと思う。

        だと思うけど、糖尿病内科に通院している2型患者さんの通院頻度は短くて2ヶ月毎、3〜6ヶ月後という方も数名いらっしゃる。
        これは私が待合室にいる間に予約を取る見事に全員の患者が。

        だから、持病うんぬんだけではなくて通院間隔もインチキという事になる。通院の間隔もおかしいんだよ。

        • 匿名 より:

          通院間隔など操作できますから
          この人のブログにはほぼ真実はありませんので

        • 匿名 より:

          そうなんだよね。

          もしも(堀ちえみさんは十中八九糖尿病だ。堀ちえみさんは毎月受診しているのに!)と思って外来で言ってしまう患者さんが出現条件しているのではないか?と思うと、東大病院の糖尿病内科に通院中の患者としては辛くて😞

  5. 匿名 より:

    さつきが犬の写真撮ってるのは何時設定
    朝残飯食べ出掛けたでしょ


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