堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。

この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです!」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい=肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。

午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。

続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。

夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。

食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か?』そんな話もしながら(笑) 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。

この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの?」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー?センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

963件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    ワンちゃんたちボサボサで臭そう…美奈代さんちのワンちゃん達と同じ犬種?じゃないですよね。美奈代さんちはみんなに抱っこされて、手入れもされてていい匂いがしてそう。

    • 匿名 より:

      こんなに可愛くない犬の写真も珍しい
      犬服はめくれちゃってても直してあげずに
      パシャリ
      ゆきのお尻には黒いポチ
      汚いな
      飢えてるの図でしょ
      見たくないよ

      • 匿名 より:

        犬達には何の罪もない
        飼い主の責任
        だいたい山に犬を捨てに行って暫くして戻ってきたと笑いながら話すようなやつにペットを飼う資格なんかない
        犬達は飼い主を選べない
        より酔って堀ちえみが飼い主になったことが犬達の最大の不幸

        • 匿名 より:

          みき、ちか、ゆきちゃんを里子に
          出してあげて下さい。
          3匹なら素敵な飼い主見つかりますよ。

        • 匿名 より:

          戻ってきたから更に遠くに捨てに行ったと言うオチがあるんだよね

        • 匿名 より:

          その通り。山に捨てた…そんなことをテレビでよく言えたね。やっぱりこの人は頭がアレなんだね。普通じゃないよ。

        • 匿名 より:

          再度戻ってきたワンちゃんは結局さいごまで面倒みたんですかね

        • 匿名 より:

          それ見てました
          笑いながら話してた
          怖い人ね

        • 匿名 より:

          その話って都市伝説じゃないの?

  2. 匿名 より:

    LaQuaの相性が良く全て分かってくれているHさん可哀想に
    もう行かなくなるのかな?
    いや、行けないよね?

    • さくら より:

      相性良いって言ってたのにね
      美容院と同じだね

      今度の美容院も男だかなーって感じだけどね

      • 匿名 より:

        担当美容師吉岡さん目当てみたいね😅
        娘彩月の結婚相手にって思ったりしないよね?

      • 匿名 より:

        堀さんなら奥元取締役で充分笑

        • 匿名 より:

          奥元さんも嫌がりますよ!
          そんな物好きいないわ(笑)

        • 匿名 より:

          奥元さん協力的だったものね
          仲良しな雰囲気

  3. 匿名 より:

    子たちは出掛けたはずなのに何で家事スタイルの時にさつきがいるの?物忘れ酷くない?

  4. 匿名 より:

    あのアイロン、手芸用のアイロンですよね?パッチワークが趣味の友だちが使ってるわ

    • 匿名 より:

      ネックウォーマーみたいなのじゃないんですね
      けっちい整体院だな

  5. 匿名 より:

    ヴォーカルコンディショニングで素晴らしい効果が出たならそのアイロン先生を皆さんに紹介すればいいのに

    • 匿名 より:

      まさに医者要らず
      アイロン先生恐るべし


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