堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』

タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。

この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです!」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい=肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。

午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。

続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。

夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。

食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か?』そんな話もしながら(笑) 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。

この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの?」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー?センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

963件のフィードバック


25 / 791...«2324252627»...79

  1. 匿名 より:

    いつも送ってくださる方に、尼子家からはお礼などはしているんですか?
    まさかもらいっぱなしなわけないよね

  2. 匿名 より:

    「いつものパターンでいいじゃん」
    娘さんはいつもブログを読んでいるんですね。加工や嘘や作り話ばかりなのをどう感じているのかな。それで儲けている親をどう思っているのかな。
    仮に娘さんがお金の為と割り切っているとしても、母親として見せてはいけない姿だと思うけどな。

  3. 匿名 より:

    家事スタイルの写真、なんでカレンダーたと壁が3分の2を占めるの?

  4. 匿名 より:

    なぜ毎日毎日必要ともされてないのに、自撮りを何枚も載せるのか…それは顔を忘れられたくないから。ブログしか仕事がないので、表舞台に顔を出すことが全く無いし、タレントとして世間から忘れられたくないんでしょう。でも、加工まみれの顔やスタイルをいじってる写真なんて、逆に恥ずかしいと思うけどな。実際の堀ちえみさんは、背が低めで決して痩せてはいない。

  5. 匿名 より:

    日常も平然と嘘をつらつら書ける人を舌がんステージⅣを信用してって?無理なことだよ。

    • 匿名 より:

      ヒールの高い靴や先の尖った靴やつっかけ、床にペタッと座ったり、冷えそうなコスチュームで出掛けたり
      リウマチ・人工股関節を信じろって言うのも無理がありすぎです!

      • 匿名 より:

        実子はふたり疎遠、たまにしか料理もしない母親がママ部門なんて無理があるすぎる。


25 / 791...«2324252627»...79